当我们在翻旧账时，到底在翻什么？

几乎每一对情侣都会经历过翻旧账这个事情，每次吵架吵着吵着就拿之前的事情来攻击对方。这是让人非常抓狂的一件事。

那么到底我们为什么那么喜欢翻旧账呢？

本质上是因为，旧账这件事情，情绪还没过去。就算事情本身已经解决了，但是受害的一方情绪还在。

比如你发现了你的对象在微信上面跟别人暧昧，你很生气，和他大吵大闹。他表示只是玩玩而已，然后当着你的面，把暧昧对象的微信给删除了。

按道理，这件事到这里就该结束了，对吧。

然而并没有，在男生眼里，这件事的确算是结束了。微信都删了，还要怎么样呢？总不能把微信卸载了吧。

但是在女生眼里，这件事情并不能算过去了。因为负面情绪还在，她发现男生和别人暧昧，这种不安全感的负面情绪依然还在，所以在女生的潜意识中，这件事还没完。

但是男生已经当着她的面，把暧昧对象的微信删除了，她又不能说什么。又无法准确地表达出自己的不安全感，所以她自己也以为这件事已经结束了。

直到一次偶然的机会，女生不小心发现了对方和女同事的微信聊天，即使没有什么暧昧的语言。但是她的潜意识当中，依然保留着男生会撩骚这件事情的负面情绪在。

当她遇到类似的场景——他和女同事聊天。她的负面情绪就会马上被激活，会主观地觉得，他跟女同事在撩骚了。

然后开始疑神疑鬼，不断强迫自己偷看他的手机，不断寻找蛛丝马迹，就是为了去验证他在撩骚。就算找不到任何证据，她依然会觉得，他就是在和女同事撩骚，然后发脾气，闹别扭。

甚至要逼他承认，就是在撩骚，心里才舒服。通常到了这个地步，如果没有咨询师的介入来帮他们消除误会，基本就会走向分手的结果了。

这里的关键问题在于，男生始终没有意识到，真正需要解决的是女生的情绪问题，而不是撩骚的问题。

在女生还没发现暧昧撩骚事件之前，她的大脑当中对男生的潜意识认知是【他是不会去撩骚暧昧】，但是当她发现了男生有暧昧行为的时候，因为这个行为给女生带来的情绪波动非常大。最后就突破了原来女生的潜意识认知。

在女生的大脑当中形成了一个新的潜意识认知【他是会经常撩骚暧昧】。一旦女生这个新的认知形成了之后，后续男生任何的行为，都会被这个认知所影响。

就像你小时候溺水过一次，长大后，当你看到水池的时候，还是会害怕的。这就是潜意识认知给你带来的长期影响。

所以这个男生要做的并不是删除掉暧昧对象的微信，而是需要有一个更加正向的行为，来重建女生大脑中的潜意识认知，用新的，正向的潜意识认知，去替代原来那个【会暧昧撩骚】的旧认知。

这个才是翻旧账的本质问题。不要觉得这是一件小事情，据我观察，大部分找我咨询的小伙伴，都是因为这种小问题，逐渐发酵成了一些负面的新认知。当这种负面的新认知积累到了一定程度后，就会面临分手的情况了。

修复这个问题的最好时机是，新认知刚形成的时候，就立刻发现，然后处理好对方的情绪，要么避免形成负面新认知，要么尽早用正向新认知来覆盖掉旧认知。

当你的伴侣经常有翻旧账的行为时，就说明了对方已经积累了一定程度的负面认知了，你需要及时发现，然后清除掉。

请记住，事情过去不算完，情绪过去才算完。

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据《中国统计年鉴 2017》，我国成年单身人口总数已达 2.40 亿。

这还是2017年的数据，也就是说，将来你要跟2.4亿人竞争。情感认知的严重不对称，正在带来情感机会的极度不平等。

你看到了渣男绿茶婊们始乱终弃的作为，却看不到他们背后让人开心快乐的能力。

你必须不断提升自己的情感认知，不断地蜕变、蜕变、蜕变，才有可能在这2.4亿人中中抓住更多机会。