万能阅读学习法：费曼技巧，纯干货

万能学习法，费曼技巧？ 这是什么呢？ 这要从费曼说起。费曼，全名理查德～费曼，美国著名物理学家，1965年曾获得诺贝尔物理奖。沉迷于美妙的物理知识中，费曼还热衷于教育，一向喜欢向人们深入浅出地讲解物理知识。在漫长的物理求知道路上，费曼要阅读许许多多有深度的物理研究论文。在求职的路上，费曼不枉费是一个天才级的人物，他不断摸索，不断去尝试，最后总结出了自己万能的自学成才方法～费曼技巧。所谓路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，这在费曼身上就印证了。

费曼在自传中提到，自己在研究某个难度很大的物理研究论文，他先仔细研究这篇论文的辅助材料，只到他掌握了相关知识，足以理解艰难的知识点为止。费曼技巧亦为此，对于一个知识非常繁杂又细如毛的想法，要先把这个想法或观点分成小块儿的知识，然后再逐个对付，最终填补对这个知识点的缺口。否则，这些繁杂细如毛的知识点会阻碍你对这个想法的理解。

我们可以按照费曼技巧做一个小实验。拿出一张白纸和一本书，然后开始快速阅读这本书。阅读完所要理解的内容后，再在白纸上写下自己概括性的理解，最后要写上关键的观点信息和过程信息。现在你明确了你要理解的观点，接下来就要开始对你要理解的观点进行深度拓展，包含纵向拓展和横向拓展。这看起来很抽象，其实理解起来很容易，也具有可操作性。接下来，你就要进入无意识状态，任你的手，在白纸上写下你脑子里的想法，来理解所要理解的观点。切忌，是无意识的状态。科学研究，无意识的状态可激发大脑70%的潜能。

怎样做到无意识呢？ 其实很简单。你的眼睛要注视着所要理解的想法，心里默念，不要注意其他事物，然后视线开始模糊，许多的观点跳跃到脑子里，然后快速把脑中的观点写在白纸上，复现出来。切记，速度一定要快，不然就会忘记。潜意识理解的内容记忆是非常深刻的。如何快速阅读文章可以参考东尼博赞的《启动大脑》里的方法。如何流畅地记录笔记可以参考斯科特杨的方法。

应用费曼技巧可以解决很多问题。翻开书本，找到解释这个概念的章节。先浏览一遍作者的解释，然后仔细地摹仿它，并也试着用自己的思维详述和阐明它。如此一来，当你不能用自己的话写下任何解释时，“引导式”费曼方法很有用处。

应用费曼技巧，不光可以帮助你了解你一个需要用到的过程，审视所有的步骤，还以让你清楚地了解到下一步要干什么。应用费曼技巧，也可以让你自查是否掌握非技术类的那些博大精深的知识概念，如果你能顺利地应用费曼方法，不用查看原著，证明你已经理解了那些知识概念。

费曼技巧不仅可以帮你深入浅出地理解某一个有深度的概念，它也可以帮你继续钻研下去，走得更远。费曼技巧，看似如此高深莫测，总结起来，其实也很清晰明了。如下，我们揭开它的本相。

一、类比。我们通过理解与它相近的，更易理解的观点而理解所要理解的知识概念，这样我们更容易掌握有深度的想法。我们可以通过应用自己理解的话语向别人解释自己的理解，或者在脑海里呈现两个小人的对话，把自己理解的观点复述出来。

二、可视化。把抽象的概念直觉化。碰到抽象的知识概念，我们可以在脑中形成一种知识建筑结构和画面去理解所理解的知识概念。

三、简化。简化是一门艺术，它加强了基础概念与复杂想法的连接关系。简化模式让我们更容易去理解复杂的想法。

整体讲，费曼学习技巧包含了四个方面。第一步，选择你要理解的概念；第二步，设想一种场景，你要向别人传递这种概念；第三步，如果卡顿了，就回顾一下学习资料；第四部，为了讲解的通俗易懂，要简化语言表达。

理查德·费曼

理查德·菲利普斯·费曼（英文：Richard Phillips Feynman，1918年5月11日—1988年2月15日），美籍犹太裔物理学家，加州理工学院物理学教授，1965年诺贝尔物理奖得主。 理查德·费曼，高中毕业之后进入麻省理工学院学习，最初主修数学和电力工程，后转修物理学。1939年以优异成绩毕业于麻省理工学院，1942年6月获得普林斯顿大...