颈椎病怎么治疗最好的方法
颈椎病的类型不同,引发的症状也是不一样的。但是大多患者在早期时,都会在脖子以及肩部位置出现酸胀、疼痛感觉。有些患者会出四肢无力的情况,双脚在行走的时候非常不稳定。还有一些颈椎病没有明显的症状。日常久坐时建议多活动脖子以及双肩,不要长时间劳累。
治疗颈椎病的方法
1、止痛药物治疗颈椎病
止痛药物可以起到缓解颈椎因为患病时间够长而引发比较严重的颈椎疾病疼痛症状的,建议患者可以考虑使用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)等药物进行治疗,但是不同的患者可能对于药物的敏感程度是不同的,因此建议患者应该尽可能对症用药,并且按疗程调整用药方案,西药不建议长时间吃,容易刺激胃。
2、活血化瘀药物治疗颈椎病
活血化瘀的药物一般选择中药治疗比较理想,例如口服活血化瘀的药物或者是用中药例如济愈堂的颈椎/顺古安玉/贴,此外患者还应该注意多休息,注意颈肩部的护理。颈椎病的最好治疗方法
3、按摩治疗颈椎病
除了药物治疗之外,物理治疗、按摩治疗及运动治疗的效果都是非常理想的,如果病情过于严重的话,可能医生就会让您多休息,不要刺激患病部位了,而如果患者病情在可以控制的范围内,这些方法都是可以尝试的,其中按摩治疗一定要注意力度,避免对颈椎部位造成二次伤害!有的情况也不适合按摩的。
4、牵引法治疗颈椎病
通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症神经根型颈椎病患者;且在急性期禁止做牵引,防止局部炎症、水肿加重。
5、理疗治疗颈椎病
理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声、光、电、热、磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的。但其作用也较微弱,不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤。
颈椎病的自我保健方法
1、适当增加工间休息
长期从事案头工作的人,应增加工间休息和活动时间,以增强全身的血液循环, 消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎的劳损。
2、选择合适的枕头
合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义。一般仰卧者枕高一拳,侧卧者枕高一拳半,约10厘米左右。习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头,以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中,以减轻颈部的负担。
3、防止外伤与落枕
平时应防止颈部外伤及落枕,以免颈椎韧带损伤,使颈椎的稳定性受到破坏,进而诱发或加重颈椎病。