答家长问 | 容易起痰是肺炎没断根吗？两周不拉大便怎么办？

在上周日的讲座上，家长读者们抓住珍贵的机会向许教授提问。

许教授凭借丰富的经验，不仅详细解答了家长的疑问，还现场开出了食疗方。

一起来看看吧！

读者提问实录

问题1：

您好许教授，辛苦了！我有个问题请教您：

有个客户的孩子，年前得了肺炎，现在稍微吃点东西就会起痰，然后空调稍微冷一点就鼻塞了。

家长就很担心是不是肺炎没有断根。您看是不是呢？

许尤佳教授：

肺炎是能断根的。

这个孩子空调一吹就鼻子堵，有痰，而且是在得过肺炎以后出现这种情况，我估计可能孩子本身鼻子就有问题，要么有过敏性鼻炎，要么是腺样体肥大或是慢性鼻窦炎。

孩子要是消化已经好了，也很少咳了，只是老是感觉鼻咽部有痰，可能根源是在于鼻子。

我建议这种情况要注意给孩子健脾。可以尝试吃花城药业的祛痰止咳颗粒，是中成药，每次半包，一天吃两次，吃五天，可能会有效果。

之前他因为肺炎很严重，就去住院吊针，大概一个多星期出院。后来又吃了中药。

结果中医觉得是前面西药没有断根，西医又觉得是后面中药吃坏了。

所以现在很尴尬。

许尤佳教授：

我还是认为不是肺炎引起，应该还是鼻子的问题。稍微吃点东西就起痰，可能是鼻窦里面的分泌物或者鼻涕倒流，所以才老是感觉有痰。

清代岭南著名医家陈飞霞的观点认为，因为痰而有咳的，病位是在脾，所以应该以健脾益气为主，这时候应该吃一些有补益的药物。

比如上面讲的祛痰止咳颗粒，里面的主要成分是党参，是健脾的。

或者可以尝试自己煮中药，用南杏仁10克，陈皮2克，白术10克，茯苓10克加甘草2克，煮水给孩子喝，或者煲点瘦肉汤喝，看看怎么样。

问题2：

许教授，我女儿现在三个月20天，全母乳喂养。

她从出月子之后就一直一个星期以上才大便一次，最长时间是15天。这是怎么回事呢？我该怎么办？

许尤佳教授：

纯母乳喂养的孩子大便次数一般为一天1~3次，而且会呈稀烂糊状。如果这么多天不大便的话，肯定是肠道的功能乱了，肠的动力不足。

首先，你要继续喂奶就需要戒口，不能吃得太补益，不要因为怕奶水不够而喝很浓的汤，或者吃比较补益的肉蛋鱼，要吃得清淡一点，按平常的普通饮食就行了。

同时注意吃点蔬菜水果，吃一些对宝宝通便有一定作用的食物，比如地瓜、番薯等。你自己吃了这些东西，会过奶给孩子。

另外，像这种情况，你要看她的舌苔厚不厚，嘴巴有没有酸臭味，皮肤有没有长湿疹。

如果有，可能需要给她吃点助消化的，比如三星汤，三个月的宝宝也可以吃。用谷芽、麦芽各8克，莱菔子5克，不要加山楂。不用炒，可以煮水，给她连续吃三天，看看怎么样。

此外，小儿推拿也可以做。清胃经200下、清大肠经200下、顺逆摩腹各2分钟、泻六腑50下。一天一次，连用3–5天。

问题3：

许教授您好，很感谢您给我们分享这么多育儿的知识。

我的问题是：小女孩一般从多大年龄开始，可以吃一些枸杞、红枣呢？比如泡枸杞水或者是红枣水？

许尤佳教授

女孩子是要多一些滋补的。红枣、枸杞本身是补血为主的，也能补气。

我通常说，最好孩子三周岁以上才能开始用食疗方。因为三岁以下的孩子，主食才是最主要的营养来源。

但问题是，枸杞跟红枣虽然补气补血，但有点滋腻，说白了就是不好消化。

所以如果家长想给孩子吃，就要把握得很准。要在孩子消化好，舌苔、口气、大便、睡眠都正常，没病痛的时候，可以一个星期吃2-3次枸杞和红枣，煲水或煲汤都行，或者直接泡水也可以。不要天天吃，经常吃。

男孩子其实也可以吃枸杞和红枣，也是一样注意消化就好了。

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