『养生之道』妙方 | 两个小方除老年斑

　　受访专家：北京中医药大学养生室教授 张湖德

　　人到老年，面部会长很多褐色的老年斑，令很多人苦恼。经常有中老年朋友向我请教如何去掉这些恼人的斑点，下面为大家推荐两个小偏方。

　　偏方一：柴胡当归饮。醋柴胡10克，当归、白芍各10克，丹参15克、茯苓12克、白术10克、青橘叶6克、制香附10克，用水煎煮以上中草药，出锅前加入薄荷叶3克，取其汤水饮用，一日一剂。此方有疏肝解郁之功效，对于治疗因肝郁气滞所致的老年斑最有效。此方中，柴胡性味苦、微寒，归肝、胆经。有和解表里，疏肝升阳之功效。用于治疗感冒发热、肝郁气滞。当归性温、味苦，入心、肝、肺三经，适用于活血、润燥滑肠、虚寒腹痛、肠燥便难等症。白芍性微寒，味苦、酸。归肝、脾经，可养血柔肝、敛阴收汗，缓解自汗盗汗、阴虚发热。《本草纲目》记载，丹参有活血，通心包络之功效。《本草正》指出，茯苓能利窍去湿，利窍则开心益智，导浊生津;去湿则逐水燥脾，补中健胃;袪惊痫，厚肠脏，治痰之本，助药之降。因其味有微甘，故曰补阳。白术有健脾益气，燥湿利水，止汗的功效，用于脾虚食少、腹胀泄泻、水肿、自汗等。青桔叶可疏肝行气、化痰和消肿毒。一般用于治疗咳嗽化痰，肝气郁滞引起的胸胁及食积气滞胃脘胀痛。制香附味辛、微苦、甘，性平，具有疏肝理气、调经止痛等效果。

　　偏方二：薏仁饮。取薏仁50克，水煎服。此方具有健脾利湿的功效，对于脾虚湿盛所生的老年斑有效。薏仁味甘、淡，性微寒。有清热排脓、美容养颜等功能。薏仁还可做成粥、饭、面食供人们食用，尤其老弱病者适宜。▲