世界无烟日|拒绝吸第一支烟

朱砂民族小学开展“世界无烟日”宣传教育活动

今年5月31日是第30个“世界无烟日”。近日，为了提高学生对吸烟危害的认识，利川市团堡镇朱砂民族小学以创建“健康示范学校”为契机，在师生中开展了一系列宣传教育活动。

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学生签名：拒绝吸第一支烟

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教师签名：控烟、禁烟

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主题班会

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黑板报

吸烟的危害

烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好几种物质混合成的物质，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去的能力。

一个每天吸15到20支香烟的人易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率要比不吸烟的人大14倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。

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引发口腔及喉部疾病

烟的烟雾（特别是其中所含的焦油）是致癌物质。也就是说，它能在它所接触到的组织中产生癌，因此，吸烟者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有发生癌的可能。

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引发心脏与动脉病变

尼古丁能使心跳加快，血压升高，烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故，似乎能够促使动脉粥样化累积，而这种情形是造成许多心脏疾病的一个原因，大量吸烟的人，心脏病发作时，其致死的机率比不吸烟者大很多。

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诱发食道病变

大多数吸烟者喜欢将一定量的烟雾吞下，因此消化道（特别是食道及咽部）就有患癌疾的危险。

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导致肺部病变

肺中排列于气道上的细毛，通常会氢外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中，将其排出来，烟草烟雾中的化学物质除了会致癌，还会逐渐破坏一些绒毛，使粘液分泌增加，于是肺部发生慢性疾病，容易感染支气管炎。

明显地，“吸烟者咳嗽”是由于肺部清洁的机械效能受到了损害，于是痰量增加了。

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有毒的烟雾 ，伤及无辜

所谓“被动吸烟”即吸烟者周围不吸烟的群众受害者，包括父母、丈夫、妻子和儿女。“父母吸烟，孩子受害。”世界卫生组织指出：不吸烟的人在有烟雾的房间里１小时，就等于吸了一支烟。

2017年，“世界无烟日”的主题是：

烟草——对发展的威胁。

2017年，中国的宣传主题是：

无烟·健康·发展。

2017年，朱砂民族小学的口号是：

无烟校园，健康中国。