怎样培养孩子的内驱力？（家长直播课实录，整理5个多小时）

怎样培养孩子的内驱力

编者按：为了能让昨晚没有进入直播间的家长老师，及时学习新父母在线育儿公益直播课内容，今天早上早早的起了个大早，黄冈市教育局审时度势，高瞻远瞩，邀请华中师范大学新父母在线研究学院专家党波涛副教授量体裁衣，在2021年秋季新学期开学不久，就为黄冈市中小学（幼儿园）家长（教师）举办了七期网上培训直播课，令人赞叹，家长（教师）参与面之广，参与人数之多，学习效果之好，在中国教育史上，属实罕见。党教授设计的培训课程环环相扣，紧密相连，从9月16日的清北学霸的高效学习法，到9.18走出家庭教育的误区、9.19清北学霸的成长密码、9.23怎样培养孩子的好习惯、9.25怎样培养一个自律的孩子、9.26清北学霸的家庭教育密码，到最后9.29怎样培养孩子的内驱力，一共设计七个讲座，为孩子教育、家庭教育、学校教育注入了强劲的动力。通过家长培训，全面提升了新时代家长家庭教育科学理念、科学育儿能力和家庭教育水平；通过培训学习，引导家长强化了主体责任，遵循了孩子成长规律，用正确行动、正确思想、正确方法教育孩子养成好思想、好品行、好习惯，落实家庭（学校）立德树人根本任务；通过培训学习，提升了家长自身综合素质和水平，强化了家教家风，建设弘扬传承了优良家风，推动了社会主义核心价值观在家庭落地生根，和学校携手共同培育时代新人！下面就昨晚第七讲的内容如何培养孩子的内驱力作一整理（河南遂平县沈寨镇中心学校校长张成印整理，特别致谢），以飨读者。

今晚的直播间，建议无论是爸爸妈妈还是爷爷奶奶，孩子做完作业后也要观看，全家人一块学习，一起进步，为孩子营造一个浓厚的学习氛围，对孩子成长更有好处。

下面先处理一下大家普遍关系的三个问题，然后再学习新课。这三个问题是：

1.有些家长不知道父母规从哪里找，就在新父母在线公众号或者新父母在线视频号上去找，我们倡议的大声朗读父母规100天活动，现在很多家长已经开始朗读，希望每个家长每天读三遍，要抄写到笔记本上读，或者张贴到墙上读，千万不要拿着手机读。

2.家长不知道不同年龄段孩子读哪些书籍，0—18岁亲子阅读书单已经发布在新父母在线公众号，仅供家长参考，家长可以有选择的买几本即可，不建议全部买下。

3.黄冈市教育局安排的最后一期公益直播课结束后，后期如何安排直播课问题，现在家长学习的欲望很高，学习热情高涨，我们每周至少会安排一节免费公益直播课的，希望大家关注新父母在线公众号或平台或视频号都可以及时了解。

今天最后一讲怎样培养孩子的内驱力非常重要，希望家长（教师）要做好笔记。培养孩子的内驱力讲三个内容：

一.什么是内驱力。

二.为什么要培养孩子的内驱力。

三.怎样培养孩子的内驱力。

现在很多家长提到孩子学习就非常头疼，孩子不爱学习，上课开小差，不注意听讲，注意力不集中，爱做小动作，孩子一做作业家长就要陪伴孩子身边，得家长看着写作业等等，这些问题的存在，一个最重要的原因就是现在的孩子普遍缺乏上进的动力。我们任何父母不可能一辈子都盯着孩子学习，我们只有唤醒孩子内在的学习动力，让孩子自己努力上进，培养孩子自我教育能力才是根本，才是王道。家长、家庭、学校教育最终目的是为了不教育，是能够让孩子在自我管控下开心学习，愉快学习。这就需要激发孩子的学习动力，培养孩子的学习内驱力。

一.什么是内驱力。

内驱力是心理学上的一个概念，就是在个体需要的基础上产生的内部唤醒或自我刺激的积极状态。简单地说就是推进一个人做事的因素。每个人做事都是动机在支持着我们，一个人做一件事就是动机，动机分外在动机和内在动机。比如一个人去游泳，可能是因为有人说他胖，出于减肥的目的而去游泳（外在动机），有的人喜欢放松、自由自在，自觉自愿去游泳（内在动机），学习也是如此。爸爸妈妈逼着孩子去学习就是外在动机，孩子出于好奇心，想去发现问题答案，这是内在动机。科学家研究得出这样的结论：过度的外在动机会减弱一个人的内在动机，家长老逼着孩子去学习学习，它就会削弱孩子学习的内在动机，父母说的越多，孩子学习劲头就会越小，家长逼着孩子上这班上那班，逼着孩子做这试卷做那试卷，只会适得其反。动机等于内驱力+需求，比如孩子饿后会吃饭，渴了要喝水，如果孩子既不饿也不渴，他可能去吃饭喝水吗？当然不会的。内驱力是一个人内在需求，它又可以发两大类：第一内驱力，也叫本能，饥饿、呼吸、瞌睡、喝水等等，而一个人的责任感，使命感，社会性需求等等属于第二内驱力，它是社会的高级的内驱力。内驱力对孩子起着调整作用，用通俗的话说就是我自己想要什么，我自己想要做什么，而不是家长要我做什么，老师要我做什么，是在孩子自身需要的基础上，去唤醒孩子。为什么孩子会这样做或者说为什么我们需要孩子这样做，这就是孩子的需求和欲望在起作用，需要和欲望就是孩子的内驱力。如果年轻人没有奋斗的欲望，他就会不思进取，也称作“躺平”，现在很多孩子一进大学门，就开始养生了，他们没有奋斗目标，没有上进欲望，整天浑浑噩噩，无所事事，也就是“躺平”，这就是这部分孩子没有内驱力或者内驱力严重缺乏，没有欲望，缺乏需求，就失去了进步的动力，外界再逼也没有用。

二.为什么要培养孩子的内驱力。

我们要激发、唤醒孩子，把孩子的需求和欲望唤醒、激发出来，把要我学习，要我读书，变成我要学习，我要读书，孩子自己要做的事情肯定会投入更投入地用心去做，做起来成绩后也更有成就感，这样家长、孩子就会“双赢”，家长不需要在孩子旁边唠叨，孩子就会去做，他把学习当成了一种兴趣，动机和内驱力发挥了巨大作用。我们不希望家长老师从外部施加压力让孩子去学习，希望孩子心甘情愿去进步去提升。就好比我们通常说的，一个鸡蛋从外边打破，它就是一个食物，从内部打破，它就是一个生命。孩子没有内驱力，就不会进步很快，一旦孩子有了内驱力，他就会突飞猛进，学习劲头势不可挡。

三.怎样培养孩子的内驱力。

培养孩子的内驱力需要唤醒，需要训练。比如问一个问题，家长是否了解孩子最喜欢做的事情，孩子的兴趣、爱好，孩子发自内心的最喜欢的事情，孩子最想干什么，孩子的意愿、梦想，家长都要与孩子一起去探讨，孩子最想做什么事情，尤其是孩子长大以后想干什么，家长一定要引导好，而不是去一味地包办。要知道孩子喜欢擅长的事情就是最有意义最有价值的事情，家长把它处理好，孩子将来发展肯定错不到哪里，这一点家长尽管放心。一个兴趣、爱好培养起来也容易，比如打篮球，踢足球，拼图，垒积木等等，但仅靠兴趣去取得很大成就就没有那么容易了。仅仅停留在兴趣、爱好，达不到热爱，首先家长要找到孩子的兴趣爱好，变兴趣为热爱，成特长，有了特长，孩子就会特别有自信。例如，孩子喜欢唱歌，班级、学校、单位举办个节目，孩子唱歌唱的特别好，孩子就会特别自信，自信阳光向上的孩子最容易成功。如果孩子没有自信，干什么事情也就没有动力，也就很难成功。一旦孩子把兴趣变成热爱，把热爱变成自信，内驱力就会爆发，那么如何训练孩子的内驱力呢？

1.找到孩子的兴趣。兴趣是最好的老师有的家长根本就不知道自己孩子的兴趣是什么，小孩小的时候，兴趣是孩子与生俱来的，例如有的孩子一出生就爱听音乐，有的爱画画，有的爱想象，有的喜欢动等等，兴趣很多都不一样，这就是天赋，是孩子出生就有的。美国哈弗大学心理学家加德纳博士1983年提出了多元智能理论，指出人的智力结构中存在着八大相对独立的智力即八大智能：内省智能、人际智能、语音智能、数学逻辑智能、音乐智能、运动智能、空间智能、自然观察智能，他们是通过肢体沟通，孩子做他感兴趣的事情，精力会非常集中，而进了学校，老师家长要他去做他不喜欢的事情，时间一长，他们的内驱力就会下降，当然也就出现厌学，成绩差等现象出现。激情是一个人对某件事情持续的热情，它是建立在不断练习基础之上的，激情是持久的，而兴趣只是短暂的。一位妈妈写的《人生有我》，她养育了三个孩子，孩子12岁时喜欢的事情，在母亲的培育下，长大后都有建树。被称为神奇的12岁，乔布斯、比尔盖茨也是在12岁就有了超级喜欢的事情，他们的爸爸妈妈给了他们空间和机会，后来发展成世界巨人。有个孩子12岁时非常喜欢大脑，他妈妈就给他买一个大脑，并让他展示，用兴趣去激励他，最后成为大“家”。现实中我们没有注意到神奇的12岁，孩子一进学校，兴趣就被剥夺了，光让孩子做他们不喜欢的事情，他们可能不厌学吗？老师要尊重孩子的兴趣爱好，要磨练孩子的意志，激发孩子的兴趣、激情。

2.呵护孩子求知欲。

孩子的求知欲是孩子越小，他们的求知欲越强，常说的“活到老学到老，学到80还嫌少”，说的就是学的越多，感觉知识越少。求知欲好奇心是孩子最大的内驱力，孩子生下来就带着巨大的好奇心来到这个世界，对学习有好奇心是天生的，不爱学习，求知欲下降是家长给逼的，因为你总是逼着孩子做他不喜欢的事情，孩子喜欢读书，你便让他写作业，孩子喜欢漫画，你便不让看，家长可以通过漫画引导孩子看更多的书，这一点非常重要。

3.为孩子寻找一个榜样。

孩子内驱力不明显，很多是爸爸妈妈自己也没有内驱力，没有学习的动力，这就要找个学习的榜样。对于学龄孩子不要讲道理，讲道理没有用，关键是树立找到一个好榜样，这个榜样可以是身边的，班级某个好学生，学校某个好学生，也可以是同事、朋友的优秀孩子，亲戚的孩子，通过努力考上名牌大学。找孩子比较崇拜的名人、偶像，多读名人传记，小学版、中学版的都有，一定要让孩子多读名人传记，内心有学习榜样。我自己也是因为我们村有个考上清华大学的学生，自己就以他为榜样，不断学习，不断进步，平时学习，干活时也不忘记学习，后来才有今天。帮助孩子找一个名人或者一个青春偶像当作榜样是很重要的。

4.引导孩子给自己设立目标。

设立目标非常重要，孩子长大要干什么，我们给孩子探讨交流过没有，实际上这就是目标，学习不是为了高考，而是为了满足自己的追求，把对世界的不懂变成自己的懂得，长远说就是让自己生活有个好职业，人生目标=学习目标+职业目标，要知道自控力建立在内驱力之上的。如果孩子没有目标，一个漫无目的的人很难有内驱力的。每天没有目标就好比“散步的”给“赶路的”人员不一样一个道理，“散步的”一定不着急，散搭散忧，无忧无虑，“赶路的”就不一样，他们一定是有目标，有方向，匆匆忙忙，甚至负重前行，二者状态截然不同。孩子没有目标，学习就会时快时慢，时好时坏，越往上就越不一样，大学表现尤其明显，有目标的孩子，精神饱满，行路如疾风，走路小跑，跑着去教室，跑着去实验室，没有目标的孩子，整天无所事事，没有精力，无精打采，学习就像散步。高中初中生也一样，整天瞎逛游，问孩子有没有目标，浑然不知。事实上幼儿园小学的孩子就要有目标，幼儿园的孩子思想就很复杂。怎样设立目标，要给孩子一块设立目标，譬如孩子长大想当警察、医生、老师、科学家、厨师、司机等等，我们把目标整理出来，最好列出单子，帮助孩子分析，分析到孩子成长的各个阶段，把大目标分解成小目标，目标一定要清晰、具体、明确，可以实现，孩子一定要认清现状，自己努力方向，目标不要太高，太高实现不了，会失去信心，目标太低，很容易实现也很无聊。

5.建立孩子强大的心理自信。

自信的孩子内驱力强大，培养孩子学习内驱力，让孩子从一次次挫折中爬起，再一次次努力，达到目标。实现自己的学习内驱力，努力了就能达到这个目标，当孩子有了成就就，孩子就会建立强大的心理自信，又可以向下一个目标前进，在分析困难，解决问题上孩子就不会轻易言败，不断让孩子认为我行我能我中，孩子就会建立强大的心理自信，遇到困难孩子就会想办法解决去克服，而不是畏首畏尾，停滞不前。所以，家长一定不要轻易打击孩子这，打击孩子那，帮助孩子建立自信。

6.学会表扬孩子。

好孩子都是夸出来的。表扬是艺术，是学问，是一把双刃剑，夸到点子上，就会增强孩子的内驱力，夸不到点子上，就会削弱孩子的内驱力，过度夸奖不可取。孩子如果只做一些简单的事情，如随手涂鸦，简单的试题，自己吃完饭家长就赞叹不已，孩子发现父母不真诚地表扬，就会伤害孩子的内驱力，夸奖一定要真诚，要具体，要夸奖孩子的努力过程，努力程度勤奋程度，而不仅仅是分数成绩排名。要让孩子明白，只要努力付出就会有更多的自主感，未来更是

一个整体，而不是片面的，要培养孩子德智体美劳全面发展，孩子的内驱力就不是问题了。

a.无条件的爱孩子。要给孩子安全感，让孩子无拘无束成长，孩子的内驱力才能充分激发出来。

b.尊重孩子。才能把孩子自信、独立自主能力激发出来，孩子这会儿不想做作业，不想学习，想礼拜天找小朋友玩，家长一定不要不允许，只是做好指导就可以了，这样孩子的自主感，独立感就会增强变大。

c.全身心信任孩子。哪怕孩子全班倒数第一，我们也要信任孩子，因为他们的善良、学习本能没有丧失，我们要反省自己，给孩子时间和空间，父母要永远记住，孩子都是独立的，世界上绝无仅有的，是限量版的。无论干什么都不信任，只会削弱孩子的内驱力。良好的亲子关系是一切的基础，孩子身体健康，心理健康尤其重要，给孩子充分玩耍的时间，帮助孩子也是帮助大人，一定要给孩子时间和空间。

《小王子》里面造船的故事告诉我们不要雇人去给孩子搜集木头，而是激发孩子对大海的渴望。我们家长可以帮助孩子去找木头，但一定不要强制，不要代劳。学到方法最重要，关键是操作，是运用，家长一定要提高自己的学习力，家长父母的差距就是学习力，态度很好，但学习之后，消化、吸收、操作、落实更重要。新父母在线三个平台很多家长没有关注，有的关注但没有学习。譬如，大声朗读父母规，大家可以试一试，只要父母坚持下去，孩子一定会有大变化，只要我们愿意学习，什么时候都不晚。

最后，真诚地感谢黄冈市教育局给家长、老师、校长、局长提供的平台，很多家长反映感觉自己提升很快，孩子也有了很大的变化，这一点我们听了甚为欣慰，这样的公益直播课我们还会做下去，谢谢大家。

跟着新父母学做好父母，父母好好学习，天天向上，让我们一起努力，建立好家庭，培养好孩子。