如何改变思维方式
大量的事实例子证明：思维是可以改变人命运的。
例如：牛顿对苹果的好奇，西方的众多科学家。如爱迪生、爱因斯坦，众多的诺贝尔得奖者他们无不是带有一种好奇的思维模式在进行思考发现。每一次的成功与突破，或是小小的进步也是思维的一种转变。现在我们不知道或是不能理解的现况，根本原因也许是我们的思维的框架在控制着大脑。当我们从这种思维模式中走出来的时候，也会成就一次强烈的思想转变。
工具/原料
思维方式
心理知识
思维方式：
放弃与坚持：
心中有目标是一种能使人坚持长久的的方法。在丛林里我们迷失方向，走出来的最佳方式：使用指南针或是自己成为指南针。树立确定的目标，并向着确定的方向前进。可以将大目标转化为小目标，分步骤或有步骤的进行实现。迷茫看不清方向最终选择的一般是放弃。
积极与消极：
积极与消极是两种截然不同的生活态度。积极进取的生活方式，持之以恒的一步步的完成自己设定的目标。积极的心态，勤奋的工作与学习，是创造奇迹的根本原因之一。优柔寡断的、消沉的生活方式，最终面临的是失败。
自信与自卑：
自信给我们带来的是一种永恒的心。自信是昂起头在黑暗的世界里寻找人生的灯塔。在任何困难前都不动摇的一种内心力量。同时也是一副生活的良药。而自卑是成功大门的拦路人。如果没有思想，没有行动，没有目标，那么也就成为了自卑的终身伴侣，也就与自信带来的永恒美丽擦肩而过。
追求与平凡：
追求是在逆境中不被击垮的智者，追求也是成功向上的阶梯，追求是咬定一个目标不放，与老鹰一样捕捉猎物。追求也是任何诱惑都改变不了你的思想，任何困难都阻挡不了你前进的步伐。而平凡是一种很随意的生活方式，可以很贫穷、也可以很朴素。
成功与失败：
无论是坚持还是放弃，积极还是消沉都不能破坏正常的生活节奏。可以因为其它追求而选择放弃，也不能说是一种失败。因为情感产生的一种消沉，也不能称之为真正的“消沉”。有时外在的自卑是一种情感的体现，有时的自信或也是一种狂傲的体现。成功与失败在于自己心的感受与领悟，而不在于其它。
心理知识：
三种心理现象：
1、知觉
2、思维
3、记忆
心理学研究领域：
1、人格心理学
2、生理心理学
3、社会心理学
4、临床心理学
5、行为心理学
6、犯罪心理学
7、性别心理学
心理学研究方法：
1、观察法
2、实验法
3、调查法
4、测验法
5、临床法
心理学研究的目的：
1、认识世界
2、调整心理
3、控制行为
心理学学科分类：
1、应用心理学
2、生理心理学
3、教育心理学
4、网络心理学
5、管理心理学
6、法制心理学
END
注意事项
积极与消极
追求与平凡
自信与自卑
放弃与坚持
思维的方式主要分为辨别、理解、抽象、概括、简化、分析、综合、分类、比较、对比、概念、系统与系统化、判断、联想、想象、逻辑推理、创造性思维、发散思维、聚合思维、直觉和灵感。
思维方式是人们大脑活动的内在程式，它对人们的言行（及至影响外部世界）起决定性作用。思维方式表面上具非物质性，象人的思想一样，无色无形，不可捕摸，它主要由后天环境（文化及教育的）影响所致；思维方式其实又具物质性，大脑皮层对相同事物的反映，会引起皮层“突触”产生某种化学反应和物理（生物电）脉冲，并按“既定路径”来变化传递，在大脑中形成一定的观念（思想）。这种非物质性和物质性的交相影响，“无生有，有生无”，就能够构成思维方式演进发展的矛盾运动。
中国人思维方式的形成与几千年特有的文化密不可分。中国文化具两个根本特点，一是崇圣性。中国几千年的历史，实际是专制与反专制的历史。政治上的统治是专制的。各种内讧、动乱、战争，起因在于推翻一种专制，但不管成功与否，目的仍然还是建立另一种专制，以至一直延续着绵绵古国的超稳形态。政治既内涵于文化，政治又高居文化之上，它驾御着文化老车，使之循规蹈矩地沿其旧辙。专制政治须“忠君”，治下文化便少不了“一言堂”，“罢黜百家，独尊儒术”当成必然逻辑。后来，经无数打压、围剿、杀戮，如火如荼如血，“异端”近乎赶尽杀绝，中国人“崇圣”的“既定路径”思维终成了主脉。
中国人崇圣、狭私的思维方式是一种极深层次的社会现象，是一种系统性的客观存在，它不可能在较短时期内得到大面积的改观，认清这个特点，对我们正确地推进中国整体改革是有帮助的（容另文分析）。但是，中国人的思维方式毕竟不是铁板一块，思维的个体能动性质和群体攀摹性质都迫切要求我们研究清楚这个课题，特别是改进中国人的思维方式要“怎么改”的问题。对此，我暂谈谈自己的初步想法（结成三句话），供同仁们批评。
“思维方式”相关词条： 逆向思维,抽象思维,线性思维,形象思维,直觉思维,定向思维,态度价值观,社会责任感,社会活动,社会心理,道德标准,社会规范,心理特征,心理氛围,生活方式,道德品质,心理状态,横向思维。
1、归纳与演绎：归纳：从多个个别的事物中获得普遍的规则。例如：黑马、白马，可以归纳为马。演绎：与归纳相反，演绎是从普遍性规则推导出个别性规则。例如：马可以演绎为黑马、白马等。
2、分析与综合：分析：分析是把事物分解为各个部分、侧面、属性，分别加以研究。是认识事物整体的必要阶段。综合：综合是把事物各个部分、侧面、属性按内在联系有机地统一为整体，以掌握事物的本质和规律。
3、抽象与概括：抽象：抽象是从众多的事物中抽取出共同的、本质性的特征，而舍弃其非本质的特征。具体地说，科学抽象就是人们在实践的基础上，对于丰富的感性材料通过“去粗取精、去伪存真、由此及彼、由表及里”的加工制作，形成概念、判断、推理等思维形式，以反映事物的本质和规律。
4、比较思维法：按照对象，比较分为同类事物之间的比较和不同类事物之间的比较。按照形式，比较分为求同比较和求异比较。在相似中，求不同处。
【1】平衡思维
规律：对立和统一之间一定有一个点，可以使两者达到最大平衡。
启示：找到平衡点。认清各时间、空间、范围阶段的平衡。大处着眼，小处着手。
释例：统筹兼顾，协调发展。
【2】矛盾思维
规律：对立统一，两组矛盾，相辅相成，一体两面。
启示：充分利用唯物辩证法，找到矛盾所在（包括主要矛盾、次要矛盾），判断运动趋势和转 化条件。
释例：1.祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。
2.沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。
【3】预测思维
规律：有序和无序，可测和不可测的并存和转化是常态。
启示：清楚哪些可测的，哪些不可测。对于可测的变量尽可能预测并掌控，对于不可测的及时做好应对的准备，同时降低期望。
释例：智者千虑，必有一失；愚者千虑，必有一得。
【4】科学思维
规律：横看成岭侧成峰，远近高低各不同。角度不同，感受自然不同。
启示：对事物的说明，一定要从分歧最少的大众化层面来阐述。另外，表述的遣词造句尽量避免分歧。
释例：为人处世，去其两端取其中而用之。
【5】时空法则
规律：最优方案需要因时因地制宜。
启示：结合相应的时间空间，做适合的事情。
释例：1.少年不识愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，为赋新词强说愁。而今识尽愁滋味，欲说还休，欲说还休，却道天凉好个秋。
2. 滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄，是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红。
【6】准备思维
规律：世事多因忙里错。
启示：掌握主动权，可以尽可能避免自己陷于被动，造成紧张，主动紧张好过被动紧张。（紧张度总体来说由事物对自己的影响程度所决定。还可以细分为主观客观方面。主观方面，和自己学识修养、阅历有关；客观方面，由外部形势决定。）
释例：居安思危，思则有备，有备无患。
【7】系统思维
释例：一叶障目不见泰山
【8】多角度思维
释例：你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。
【9】实践思维
释例：纸上谈来终觉浅，绝知此事要躬行。
【10】思维两性·理性思维·感性思维
清楚自己什么时候应该感性，什么时候应该理性。
【11】三种思维内容·天人关系
概念：人与物质世界的关系。
启示：若非必要，不要打破自然规律，而是否必要，取决于打破后恢复平衡的代价。
释例：金山银山不如绿水青山。
·社会关系
概念：人与人之间的关系。
启示：认清自己的位置，随之调整合适的距离。
释例：尽管，近水楼台先得月，向阳花木易为春。
但是，两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。
·本我关系
概念：人与精神世界的关系。
启示：自省，矫正完善三观、性格以及思维方式。
释例：吾日三省吾身。
【12】思维四个度·思维高度、远度、广度、深度
1.会当凌绝顶，一览众山小。
2.不谋全局者，不足以谋一域。
·思维远度
1.欲穷千里目，更上一层楼。
2.不谋万世者，不足以某一时。
·思维广度
1.海内存知己，天涯若比邻。
2.曾经沧海难为水，除却巫山不是云。
·思维深度
问渠那得清如许，为有源头活水来。
学习《领导干部要不断改进思维方式》心得体会
学习刘家义同志的这篇文章，我首先意识到的是，之所以提出“领导干部要不断改进思维方式”，其背景是，作为基层干部在工作中会经常遇到很多问题及新的挑战，这就要求我们要不断地改进我们的思维方式。由此可以看出，改进思维方式的目的在于“改进我们的处理方式”，进而更好地解决问题。本文是学习《领导干部要不断改进思维方式》的心得体会，欢迎阅读。
学习《领导干部要不断改进思维方式》心得体会一
学习了刘家义同志的文章《领导干部要不断改进思维方式》，深有感触，领导工作中遇到困难，采取的不同处理方式，可能会用不同的结果，只有积极应对，迎接挑战，才能化解矛盾，克服困难，抓住机遇，不断提高。因此改进思维方式，对领导能力的提升具有非常重要的作用。通过学习，结合实际工作，我认为做一个党员干部和一个合格的管理者，主要要做到一下几点:
一、要处理好个人与集体的关系。
作为一名领导者，首先要当好表率，以身作则，要求别人不做的自己首先不做，要求别人做到的自己首先做到。学会包容、心胸宽广，胸怀大度，处理问题放得出去、收得回来，对事不对人，公正公平，举重若轻，才能得到职工的信任和拥护。但是当职工的个人利益和职工利益发生冲突时，也不能怕得罪人，无原则地迎合一些错误观念。该干的事不敢干，该批评的事不敢批评。既要尊重个人权利，又要考虑到集体的利益。处理好个人利益与集体利益的关系，才能带领群众去解决问题，化解矛盾，克服困难。
二、坚持实事求是的原则
实事求是是马克思主义的精髓，是我们党的思想路线，也是党的优良传统和作风。历史经验表明，当我们能够自觉地坚持实事求是的时候，我们的事业就发展;当我们背离或放弃实事求是的时候，我们的事业就遭受挫折。这是一条被实践反复证明的真理。
邓小平同志指出:“实事求是，是无产阶级世界观的基础，是马克思主义的思想基础。过去我们搞革命所取得的一切胜利，是靠实事求是;现在我们要实现四个现代化，同样要靠实事求是。”完全可以说，没有实事求是，就没有我们党的事业的巨大成功。实事求是是凝聚民心的根本条件，也是把建设有中国特色社会主义事业全面推向二十一世纪的重要前提。因此我们每一个党员干部必须始终坚持实事求是这一思想路线，任何时候、任何情况下都不能背离。离开了这一点，就不是坚定的马克思主义者，更不是称职的领导干部。
领导干部敢不敢坚持实事求是，不仅是一个工作方法和工作作风问题，而且是世界观、人生观、价值观的综合反映。如果把吹牛拍马、弄虚作假、投机钻营视为时尚或达到个人目的的手段，就不可能坚持实事求是。作为领导干部必须自觉坚持实事求是的思想路线，一切从实际出发，一切以人民的利益为重。不说假话，不讲空话，自觉同弄虚作假的行为作斗争。加强自身修养，对自己的工作和言行经常进行反思，及时改正失误和过错。经常用历史的教训来警省自己，敢说真话、讲实话，一切从实际出发，正视问题，解决问题，才能掌握工作的主动性，把安全隐患消灭在萌芽之中，实现安全生产。
三、要学会辩证思维
任何事物是发展变化的，相互转化的。对待任何事情，要辩证地看，防止绝对化、主观性和表面性。辩证思维有一下几方面:
1、 坚持全局观点，处理好局部与整体的关系。
考虑任何问题，处理任何事情，完成任何工作，都要站在全局高度。立足全局，服从全局。没有全局观念，局部工作也不可能做好。只有从全局需要出发，才能不断提高局部工作的质量和水平。
2、坚持长远观点，处理好长远与当前的关系。
任何事情都是循序渐进的，从长远出发，来考虑和确定当前的目标、方向、重点和方式，才不会迷失方向。对于关系长远发展的大事，必须努力去做、去推动，逐步加以解决。做好当前的工作才能放眼长远。这就是当前和长远的辩证关系。
3、要原则性与灵活性相结合。
没有规矩不成方圆。依法办事，按规矩办事，任何时候都不能放松，做人做事，对人对事，都得讲原则。一方面，敢于坚持原则，另一方面，也要讲究灵活性。原则性，是必须依法办事，依法处理;灵活性，是依法由谁处理和处理到什么程度更有利。原则性不是死框条文;灵活性不是随心随意。原则性与灵活性都不可少，必须紧密结合融为一体。
4、学会创新思维，避免思维僵化
创新是一切社会发展的源泉和动力。没有创新就会僵化守旧，创新是在继承基础上的发展。对已有的经验应进行总结和更好地应用，并在实践中不断丰富和完善，加以巩固和升华。因势利导，增强预见性，保持相对稳定性。稳中有变，变中求稳，这样才能使工作有预见性，才能够把握它的本质、趋势和规律，适时提出新的目标和思路。
四、抓工作要重点突出，主次分明
在实际工作中，考虑问题、酝酿和研究任何事情，都应反复掂量、多谋善思，分清共性是什么，主流是什么，本质是什么，主要矛盾和矛盾的主要方面在哪里。面面俱到，事无巨细，眉毛胡子一把抓。并不是是周密、细致、完整，而是思维方式不健全、能力弱化的一种表现。防止四面出击、顾此失彼，处理好全面与重点、个别与一般的关系，分清原因，对症下药，找准事物的共性、主流和本质，分清形成的表层、深层原因是什么，并针对性地采取有效措施加以解决。既学会弹钢琴，又善于抓重点，主次分明，重点突出，才能不顾此时彼，把管理工作做的更好。
五、要作风务实、精益求精
同志在党的十七届五中全会上强调，全党同志特别是各级领导干部要发扬真抓实干精神，改进工作作风，建立健全抓工作、抓落实的责任制，切实把各项工作抓出成效。
作风务实就是要防止飘浮和粗枝大叶，坚持深入思考，防止盲目性，处理好动手与动脑、工作与学习、理论与实践、积累与发挥的关系，形成实践总结的习惯、独立思考的作风。务实就是从实际情况出发，从过程出发，从解决现实问题出发，而不是从形式出发。正视问题才能解决问题。文过饰非，掩盖问题，就会使问题越积越多，矛盾越积越大。
作风务实就是要抓好落实，把党和国家各项方针政策、工作部署和措施要求落实到实践中去，落实到基层中去，落实到群众中去，使之成为广大党员、干部、群众的自觉行动，如果落实工作抓得不好，再好的方针、政策、措施也会落空，再伟大的目标任务也实现不了。因此，抓落实是领导工作作风务实中一个极为重要的环节，是党的思想路线和群众路线的根本要求，也是衡量党员领导干部世界观正确与否和党性强不强的一个重要标志。
抓落实，是对领导干部工作能力的重要检验，抓落实的过程，必然会遇到许多矛盾和问题，只有努力解决好各种矛盾和问题，才能把落实工作真正抓好、抓出成效。抓落实必须发扬求真务实、真抓实干的优良作风
求真务实、真抓实干的对立面，就是弄虚作假，搞形式主义。形式主义的东西有一个共同特征，就是重形式轻内容，重口号轻行动，重数量轻质量，重眼前轻长远。搞形式主义，势必造成人力、物力、财力和时间的浪费，助长弄虚作假、投机取巧的心理和好大喜功的浮夸作风。
抓落实的工作必须抓得很具体很细致很扎实，这也是发扬求真务实、真抓实干优良作风的必然要求。不深入实际、解决具体问题，这种认识和做法是不全面、不恰当的。领导干部在重大决策和部署作出之后，还要研究具体办法，明确具体责任，一环扣一环地去抓，精益求精，才能实现各项决策和部署的全面落实，才能保证各项任务目标的全面完成。
学习《领导干部要不断改进思维方式》心得体会二:
学习刘家义同志的这篇文章，我首先意识到的是，之所以提出“领导干部要不断改进思维方式”，其背景是，作为基层干部在工作中会经常遇到很多问题及新的挑战，这就要求我们要不断地改进我们的思维方式。由此可以看出，改进思维方式的目的在于“改进我们的处理方式”，进而更好地解决问题。即:有什么样的思维方式，就会有什么样的处理方式。思维方式正确了，处理方式才能正确，问题、矛盾、困难才会更好的得到解决。只有不断地改进思维方式，才能使自身的管理能力不断地得以提升。而要实现“不断地改进思维方式”，就要紧紧从“十个坚持”出发，在工作中注意“十个防止”，正确处理好“十种关系”，以此为指导，具体的落实到实际工作中去，努力做到面对新的挑战，培养正确的思维方式，采取正确的处理方式。因此，对于此文的学习，其意义在于把改进思维方式，具体落实到实际工作中去所具有的指导意义。
通过查找现在本职工作中出现的问题，结合本文的学习，首先使自己认识到的一点就是:面对问题绝不能总是怨天尤人。所谓的怨天尤人，其实质就是凡事只是“找理由、拉客观”，去寻找各种客观理由为自己开脱。而不是静下心来挖掘自身的原因，寻找主观因素，总是抱怨这、抱怨那。诚然，工作中出现问题有其一定的必然性、客观性。但作为一名干部，应当能够克服自身的弱点，从主客观不同的角
度，去看待问题，分析问题，把握好问题的根源，找出其规律性的因素。对于很多事情要做到思考在前，充分做好避免出现问题的前期必要的准备，以及为解决好所出现的问题所必需的的各种应对准备。不再怨天尤人，不能坐等问题的出现;不能只会被动的去处理已出现的问题;不能只会一味的接受批评，而不能够认真的思考解决问题的办法。而应当“主动出击”积极应对，努力克服自身的弱点，把问题解决在“未出问题”之前。误解也好，埋怨也罢，也就会一一化解，进而得到更多理解和支持。这是“改进思维方式”的具体要求之一。
其次，对于住校生管理工作，应当把“坚持全局观点、长远观点”和“坚持原则性”有机的结合起来。
所谓坚持“住校生管理工作的全局观、长远观”，就是应当明确住校生管理工作的完成好坏，秩序是否稳定，不仅仅是宿管部一个部门关起门来“自产自销、自我消化”的问题。如果是这种思维方式，势必就会造成，管理过程中原则性的丢失、制度的弱化、手段的缺乏，工作将会难以顺利进行。作为本部门的直接负责人，我应当进一步认识到，对于约占我校高中部人数一半的住校生的管理，它关系到学校在整个津南区的声誉和形象，关系到我校整体秩序的好坏，关系到学校的办学成果，等等。由此可见，很多事情仅仅从宿管部一个部门的角度出发去处理问题 ，“可松可严”。但它所带来的负面影响就可能出现很多的连带反应。因此，从“全局的、长远的”观点出发，我们应当进一步加强住校生的管理，增强“付强化”效应。坚决改变“差不多就行、得过且过”的错误的思维方式。坚决防止短期行为，对“一
人一事”的处理都应考虑到“宿管部”的发展，更应意识到学校的长远发展。这也是“十个坚持”中“坚持原则性”的必然要求。没有规矩不成方圆。因此，把“坚持全局观点、长远观点”和“坚持原则性”有机的结合起来，才能使宿管工作有章可循，住校生的各方面的秩序才能进一步的稳定。
再次，工作中应坚持好“深入思考”，抓好重点，精益求精。 作为一名干部对于自己所负责的工作，不进行“深入思考”那就只会看到问题的表象，有时甚至连“表象”都会错过，从而失去了解决问题的良机。或者找不到问题的根源，不能从根本上正确的解决好问题。
反观前期的工作方式，就是因为没有进行深入思考，只是问题出现之后被动的去处理问题。而有时也是采取了简单的处理方式。没能做到进行必要的“由点到面”、“由个体到一般”的深入思考。所以感觉工作总是疲于应对，总是处于被动之中。同时由于没能深入思考，也就造成了“抓不住重点”，没能正确处理好全面与重点的关系，顾此失彼。抓不住重点，往往造成事情没有轻重缓急之分。首先要做的事情没能做好、做彻底;次要的事情又急着去完成。面面俱到，往往使本职工作疏于形式，踏不下心来，质量打了折扣。主次分不清，往往造成大事做不成，小事做不好。前两点做不好，工作就不能“精益求精”，也就势必造成工作出现“飘浮”，粗枝大叶，出现问题也就会在所难免。因此旧的思维方式必须改变。首先应当确立“精益求精”
的工作目标，必须能够静下心来，对工作、学习进行深入的思考，在工作策略上讲求“抓重点”。
以上是我通过学习《领导干部要不断改进思维方式》，对照自身的工作引发的一些浅显思考，在今后的工作中还应不断的实践探索。同时我认识到，改进思维方式中的“十个坚持”、“十个防止”等每一点的精神内涵，并不是孤立存在的。作为干部要改进思维方式，就应当把这些思想要求进行有机的结合，运用到实际工作中去，才能在工作中采取正确的处理方式，不断的提升自身的能力水平，才能把本职工作做得更好。
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