玫事侃侃|浓密黑发有妙招
冬季来了气温低，公园里一片萧肃，草木不繁盛了，地面的草茎也变的瘦弱纤细了。
直到立春后，春回大地，雨水丰沛，草木又开始生长发芽，草茎也变得绿油油了。
人和天地是合一的。
草长丰茂了，我们的头发也有了长丰茂的机会了。
慢着慢着，是说：“头发可以长得浓黑又茂密吗？”
“对！”
没有看错，就是告诉大家怎样才能让头发长得又浓又黑又密，不脱发，不再是梳头的时候一把一把的掉。
这个，其实，是有妙诀的。
之前我们讲过，吃薯蓣丸就可以长头发，不脱发。可参考：玫事侃侃|薯蓣丸-属于我们的玉容丸
那么，除了吃薯芋丸，还有哪些简单实用的方法可以辅助养头发，浓密头发呢？
还是得从养血开始。
有人说：我的血还可以啊，每次的例假量也有五到七天啊，不算太少，但是我的头发还是枯黄少，怎么办？
就像种地要施肥，种草要浇水。养头发，也要把血液供到头皮上来。有了头发的养料，头发才能长得好。
如果是血虚血少的人，按摸百会的位置，会感到疼痛，并且病情越严重，痛的程度会增加。
这就需要靠我们经常梳头发，梳头顶的区域，这样，就能刺激头部，帮助阳气舒畅和升发，要知道头顶是诸阳之会啊，身体的阳气会在这里集中。
坚持每天梳头皮，可以让头发根部的血液循环加快，血液的流通总量增加。
养料足了，头发根就坚固，不易脱发。
养料足了，头发的颜色就会又黑又润。
前些天有位娘娘问：头皮上摸上去疙疙瘩瘩的。怎么办？
这是经络不通畅的征象。
建议梳头，反复梳，每天梳三百遍，帮助解决这个问题。
这跟刮痧是一个道理呀，体表那个地方不通畅，才会有小小的堵塞，然后就慢慢地形成了一个个的小疙瘩。
用木梳、牛角梳，坚持刮头皮，就把这个地方的痧，都刮排出来，经络就能通畅了，自然就不会再有这些疙瘩了，经气，阳气，气血，都可以通畅了。
梳头养生的方法，是中国几千年传下来的养生妙诀，随身没带着梳子的时候，可以用手指刮梳头皮。
手指柔软，不会刮伤头皮，也可以刺激到手指尖的十宣穴。
但是呢，这个刺激的力度，确实不是很强。实践体验对比验证了，手指刮梳的效果，远远不如梳齿的效果。
其实用梳子也并不麻烦，只须随身放一柄小小的梳子，有空就拿出来梳几分钟就行了。
那要用哪种梳子才好呢？
我们的目标是为了养生，通经，那就选天然材质的。这样，不会产生静电。
木梳，角梳，砭石梳，玉梳，都好。奢侈的人如果用银质的梳子也极好。
木梳：木质的梳子。
角梳：动物的角做成的。常见的是牛角梳。
砭石梳：砭石做成的。
玉梳：由玉做成的，比较贵。
除了材质，还需要注意挑选梳齿不能太尖锐，以免刮伤头皮。梳齿则须挑选疏密适中，太密可能夹到头发，太稀刮梳到的部位，也会稀疏一些。
别看梳头事小，如果坚持了做，对健康和美发的帮助，可是大大的。
具体的梳头的方式呢？很简单。
只要有空，就拿双手梳一梳头
1.从鼻梁上方的额头开始，先用一手的五指，从前面往头顶往后脑勺刮过。
2. 然后换另一只手的五指，沿同一路线刮过。
3.反复几次后，双手同时各往两边挪一点距离，同时从额头到后脑勺刮过。
4.反复几次后，双手同时再各往两边挪一点距离，重复那样的操作……
5.如此反复，整个头皮都能梳到了。
路线和方法同上。
1.从鼻梁上方的额头开始，先用一手的五指，从前面往头顶往后脑勺刮过。
2. 然后换另一只手的五指，沿同一路线刮过。
3.反复几次后，双手同时各往两边挪一点距离，同时从额头到后脑勺刮过。
4.反复几次后，双手同时再各往两边挪一点距离，重复那样的操作……
5.如此反复，整个头皮都能梳到了。
每次梳刮五到十分钟。
使用梳子，刮痧的效果好，有可能会出现头皮上长疙瘩的情况。
这些疙瘩是经络不通畅的证明，梳子反复梳头的时候，就好比在给头皮刮痧，哪里不通，哪里就会有疙瘩。
梳子的齿子比手指来得细密，能刺激到头皮的各个地方。
刚开始用梳子梳头的前几天，头皮上的疙瘩有可能多而痛，不过，这是暂时的现象，坚持梳一段时间，疙瘩就会没有的。
这跟刮痧的道理是一样的。
疙瘩消失了，给头皮刮痧见效了，疏通了堵塞的经络了。
要知道，在养生店里，做一次头皮刮痧，收费也是很高的。买柄好梳子自己刮头皮，又省钱又健康。
人的头部布满穴位，梳头就是在按摩疏通这些穴位。
头乃诸阳之会，头部是阳气汇集的地方，多梳头就可以提升阳气，从而提高免疫力、抵抗力。
梳头也是对头皮的按摩，促进头皮血液循环，刺激头发毛囊，可以促进对毛囊营养的供给，这样，就可以防治脱发了。
供血足了，可以让头发生长得更健康，更茂密，更黑亮。
很多坚持梳头养发的过来人分享说：坚持了几个月，现在头发质量大大提高了，可以明显看到茂密了许多。原来发黄枯燥分叉无光泽的头发，现在有了光泽，顺滑了好多。朋友们见了我，还以为我买了进口假发套呢。
那就梳起来吧，一边看电视，一边上网，一边刷手机，都可以随手梳几分钟头发。