为何老人身上会有一股味？建议：50岁后远离3个习惯，老了或没味

“妈妈，我不想靠近爷爷， 爷爷身上总是有一股奇怪的味道”。

“傻孩子，怎么可以这样说爷爷呢？当人老了，身上都会有一股味道，爷爷那么疼你，你这样说爷爷，他会伤心的”。

这是一位六岁小男孩与妈妈之间的对话。

迪迪今年六岁了，每到寒暑假就会被妈妈送回老家，爷爷奶奶也非常喜欢他，但是迪迪却很不喜欢靠近他们，因为他觉得爷爷身上的味道很奇怪，自己很不喜欢。

但是爷爷却非常喜欢自己的小孙子，为了可以让孙子与自己亲近，也曾经尝试过各种方式来消除身上的气味，但是不知为何，这种奇怪的味道一直都在。

为何老人身上会有一股味？

▲ 皮肤出现问题

皮肤问题往往会被大家忽略，但是对健康却有重要的影响，尤其是对于老年人来说，随着年龄的增大，皮肤也会变得越来越差。

不仅皮质会变薄，皮肤也会越来越干燥，不断的有脱落的皮屑，再加上老年人的皮肤上会有皱纹，在这些褶皱里面很容易藏污纳垢，滋生细菌，时间长了，就会使老年人的身上散发出一种奇怪的味道。

▲ 卫生存在问题

当人到了一定年龄之后，腿脚就会变得不那么利索，也容易变得懒散，所以皮肤的清洁次数也会随之减少。

如果平时没有讲究个人卫生，会使皮肤隐藏的污垢越来越多，另外老年人的皮肤氧化物会减少，激素会变化，脂肪酸发生氧化会让味道更加难闻，如果平时清洁工作做不到位，就会散发出明显的气味。

▲ 抽烟喝酒引起的

现在有很多人都有抽烟喝酒的习惯，即使到了一定年龄也依然存在。

其实这是一种很不好的生活方式，尤其是对老年人而言，经常抽烟，喝酒，会使烟酒的残留物形成气味依附在老人身上。

而老人的各个器官功能都会有所下降，所以无法及时消除这种味道，从而形成了老人味。

建议：50岁后远离3个习惯，老了或没味

◆◆少碰烟酒

有很多老年人都有很大的烟瘾和酒瘾，有些人甚至一天能抽好几包香烟，自己闲来无事也会小酌几杯。

在此，医生建议大家要戒掉烟酒，否则对身体的各个器官都会带来伤害，尤其是肝脏和肾脏，戒烟戒酒，不仅可以让自己的身体更加健康，还可以有效地消除奇怪的异味。

◆◆注意口腔卫生

很多老年人都没有刷牙的习惯，这也是造成身上出现异味的主要原因之一，所以老年人要想消除身上的异味，应当注意口腔卫生。

晚上睡觉前和早晨起床后应当及时刷牙，这样不仅可以维护口腔健康，还能避免出现老人味。

◆◆注意饮食

现在有很多老年人，都没有一个合理的饮食，子女们也经常给父母买一些大补品，或者经常吃一些大鱼大肉。

虽然这样的饮食看似大补，但其实很不健康，因为老年人的肠胃功能相对较差，消化和吸收的能力都不比年轻人。

所以在日常生活中，一定要做到少吃肉，多吃菜，多吃一些膳食纤维丰富的食物，这样不仅可以减轻肠胃负担，还能避免出现老年味，何乐而不为呢？

虽然老人味并不是什么大病，但是在日常生活中会给老年人带来很大影响，所以为了避免出现这种现象，一定要做好上述3点，或许可以有效的预防和缓解身上的怪。