长寿、按摩

bu

部位

搓一搓：

经常搓一搓身体这五个部位，能搓出健康长寿

5个部位越「搓」越健康，在中医眼里胜过吃补品！

jian

简单

最简单的长寿法，每天这样揉一揉，不学可惜！

kai

开关

身体5个部位是“长寿开关”，每天搓一搓活得久

shuai

衰老

经穴按摩防治衰老法

shui

睡前

这五个长寿穴，每天睡前按一按，强身健体防衰老，大病小病全赶跑