世界糖尿病日| 2分钟测评！你的糖尿病风险有多大？

今天是联合国糖尿病日，文末小测试看看你糖尿病风险有多大？！

本文提要
联合国糖尿病日：全球大流行，护理亟待改进！
今年发布的主题：糖尿病护理，护士成就不同！
糖尿病风险问卷：八个小问题，测糖尿病风险！
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联合国糖尿病日：全球大流行，护理亟待改进！
联合国糖尿病日（World Diabetes Day，WDD）又要来啦！
2020年11月14日是第14个联合国糖尿病日，今年的主题是“护士成就不同”（Nurses make the difference）。
图1.1 WDD Logo
早在1991年，国际糖尿病联盟以及世界卫生组织就在每年的的11月14日共同赞助举办世界糖尿病日（World Diabetes Day，WDD）活动。而联合国糖尿病日是在2006年12月20日的联合国第83次全体会议对世界糖尿病日进行的升华。这一天同时也是加拿大生理学家、医师班廷（Frederick Banting）的诞辰，以纪念他发现胰岛素、改变糖尿病临床治疗的成就。
图1.2 贝斯特与班廷
联合国糖尿病日旨在：

  • 成为促进糖尿病工作的领导平台

  • 促进协调一致的行动，应对糖尿病这一严重的全球健康威胁

  • 引起人们对关键问题的关注，让糖尿病成为全球公众和政治关注的焦点

糖尿病的治疗只有班廷的胰岛素可不够，更多的糖尿病管理工作可是要依靠护士才能顺利完成！今年，世界卫生组织就为护士站台，希望大家能重视护士在支持糖尿病患者中的重要作用。

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图1.3 护士成就不同

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今年的主题：糖尿病护理，护士成就不同！
先来看一组糖尿病数据：

  • 2019年，全球有4.63亿糖尿病患者，11人中就有1人患病；

  • 2030年，全球的糖尿病患者人数可能会增长到5.78亿；

  • 1/2的糖尿病患者未被诊断，相当于2.32亿人，其中大部分是2型糖尿病；

  • 2019年，糖尿病造成了420万人死亡；

  • 每年10%的健康医疗花费用于糖尿病，相当于7600亿美元。

而护士对糖尿病患者来说不可或缺。

图2.1 护士对糖尿病患者不可或缺
图2.2 护士改变糖尿病管理
反观护士数据：

  • 护士占所有健康专业人士的59%，是占比最大的职业；

  • 全球有2790万护理工作者，其中1930万为专业人士；

  • 全世界的护士缺口高达590万，其中89%的缺口在中低收入国家；

  • 要在2030年填上这一缺口，每年的训练和雇佣的护士要增长8%；

  • 大约90%的护理工作者为女性。

图2.3 护士人数缺口巨大
护士不可或缺，但糖尿病患者太多，护士都不够用了！
护士通常是与患者接触的最多的人，有时甚至是患者能接触到的唯一的健康专业人士，护士对患者的初步评估、护理和治疗的质量对于患者至关重要。然而，目前仍需要更多的教育和资金支持，使世界各地的护士能为糖尿病患者或者2型糖尿病高风险人群提供支持。教育和培训是护士使用这些技能的前提，只有获得了适当的专业知识，护士才能为糖尿病患者带来改变。
图2.4 护士值得“投资”
图2.5 护士需要你的支持
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糖尿病小问卷：八个小问题，测糖尿病风险！
护士都那么努力了，大家也要行动起来！虽然不是人人都能成为护士，但你可以从自己做起看看有没有糖尿病，看看自己的糖尿病风险有多少！预防2型糖尿病的第一步是要知道自己的糖尿病风险，大家如果能提高对于糖尿病的预防和治疗意识，发现更多“潜伏”着的糖尿病患者，可不就给护士的筛查工作减轻的不少负担嘛！
问题1：年龄
问题2：身高体重指数
问题3：腰围
问题4：每日30分钟的体力活动？
问题5：每天吃蔬菜水果？
问题6：定期服用高血压药物？
问题7：曾经发现高血糖？
问题8：亲属有糖尿病？
结果揭晓！你的糖尿病风险有多高？
小编赶紧测试了一下，第一次因为0分而感到快乐！来来来，在评论区里也说说你的测试结果吧！
如果你没有什么糖尿病风险，那就恭喜你，要继续保持健康的生活习惯哦！
如果你因为运动不足、饮食不当、长得太胖等因素被判定为糖尿病高风险人群，那还等什么？护士们为了大家那么努力了，你也赶紧行动吧！
参考文献：
[1]International Diabetes Federation.World Diabetes Day,Diabetes:Nurses make the difference.Assessed at:https://worlddiabetesday.org on 2020-11-09.
[2]International Diabetes Federation.IDF DIABETES ATLAS,9th edition 2019.Assessed at:https://www.diabetesatlas.org/en/on2020-11-09.
[3]International Diabetes Federation.Test2prevent,know your risk of type 2 diabetes.Assessed at:https://www.idf.org/type-2-diabetes-risk-assessment/cs/on 2020-11-09.

本文转载自医学界内分泌频道

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