红蘑虾皮玉米汤

红蘑虾皮玉米汤的用料红蘑 200克 虾皮 20克玉米 150克 胡萝卜 50克家乐猪骨浓汤口味浓汤宝 1块 姜 一块清水 3碗（750毫升） 盐 3克红蘑虾皮玉米汤的做法

步骤1   准备材料。

步骤2   玉米加足清水，上火煮沸。加入红蘑、姜、胡萝卜。

步骤3   待水再次煮沸，加入家乐浓汤宝，文火煲40分钟。

步骤4   最后加虾皮即可。红蘑虾皮玉米汤的烹饪技巧红蘑风味好、有“素肉” 之称，营养价值高，含有人体所需的多种氨基酸和钙、铁等矿物质，同时含有大量的粗蛋白和碳水化合物，可以增强人体抵抗。虾皮不仅味道很鲜美，还含有丰富的钾、碘、铁、磷等微量元素及维生素、氨茶碱等成分，是含钙量极高的食品。