快速改变命运的十个问题,超级简单
学会提好问题,培养自己的情绪,让自己成为快乐而成功的人。
人生取决于把意焦放在何处,下面这些问题有助于你每天更积极快乐,自信,有意义。让你更懂得感恩,注重承诺,高品质的人生源自于提出高品质的问题。
注意:每个问题要寻找至少2-3个答案:
- 此刻,人生中有什么让我觉得快乐,快乐程度如何?给我什么感受?
2. 此刻, 人生中有什么让我觉得振奋,振奋程度如何,给我什么感受?
3.此刻,人生有什么让我感到骄傲,骄傲程度如何,给我什么感受?
4.此刻,人生有什么让我值得感谢,感谢程度如何,给我什么感受?
5.此刻,人生有什么让我感到欣喜?欣喜程度如何,给我什么感受?
6.此刻,人生有什么值得我努力的努力程度如何,给我什么感受?
7.此刻,我喜欢什么人,什么人喜欢我喜欢程度如何,给我什么感受?
8.今天,我付出了什么?是怎么付出的?
9.今天,我学到了些什么,今天我的人生获得了怎样的提高?
10.今天,我为未来做了什么样的投资?
如果真想改变人生,那就把上面的问题当作每日的必修课。长期以往情绪会处于良好状态,迅速获得快乐,感激,友爱等正面情绪。
如果处境艰难学会问下面两个问题
一,这件事有什么好的一面,
二、我要如何加以运用。
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