口臭+腹胀=脾虚！四味药，横扫脾虚浊气，请你好好体会

（本文仅供学习、参考！文中所述配伍、方剂，须在专业人士指导下借鉴应用！）

本文理论依据：《临床实用中药辞典》、《中药学》

你好，我是中医人，文君然。

这篇小文章，我想跟你聊聊，关于口臭的事儿。

口臭，分为很多种，今天我给你说这个，叫做“脾虚口臭”。

来，你看一个小配伍——

准备中药佩兰6克，藿香3克，薄荷4.5克，白蔻仁1.5克。四味药，研成粗末，放在沸水里头冲泡，闷盖10分钟左右代茶饮即可。

它有一个好听的名字，叫做佩香茶。

我在什么时候喜欢用它呢？就是面对这么一种人：早晨起来的时候，口臭，口里面酸腐，或者说经常感觉口里黏黏的。同时呢，平时会觉得腹胀，吃什么东西都容易胀肚，食欲有的还算可以，有的不怎么好。

这类人，以往可能有暴饮暴食的经历，现在的消化不算太好，大便不怎么规律。

看舌苔，白腻的。

遇上这类人，如果以口臭为主要症状，我认为，上面这个小配伍就可以派上用场了。

为什么这么说？你记住了——早晨起来口中酸腐发臭，加上平时腹胀纳差、消化不良，这是典型的脾虚有湿，湿浊上犯。就是说，你的中焦脾胃有一团浊气，化散不开，来到口腔。浊气阻滞脾胃气机，导致食欲不振、纳差。我个人体会，这个时候就需要化湿祛浊、行气开胃。

怎样实现这个目的？佩兰、藿香、白蔻仁和薄荷的配伍，我看就挺好。其中的佩兰，性味辛平，能芳香化湿，醒脾开胃，是治疗脾湿口臭、腹脘胀满的常用药。藿香，跟佩兰功用相似，也能芳香化湿，和胃止呕。它和佩兰搭配，都是比较好的。薄荷这味药，本是疏风清热的良药。但是，它也兼具和中化湿之能。白蔻仁，能开胃行气、化湿祛浊。四味药配合起来，就符合我们的诉求。

这小方子的组合，相对比较偏温。故而，阴虚有火的人绝对不要用。在调养的时候，也是必须中病即止，绝对不要久用。过敏体质、肝肾功能不全，以及经期、产后、孕期等特殊人群，不能用。气血两虚者不要用。

好了。这个小知识点，我就给你说这么多。