写给人到中年的女人：试着“看轻”，你会活得更好
文|雪落无尘
女人自从三十岁之后，就开始认为自己走下坡路。
开始焦虑自己的相貌身材，甚至开始担心自己的身体。
紧接着担心自己的婚姻，如果二十多岁，或许可以折腾。
三十过后，有了自己的孩子，婚姻也开始稳定，自己的重心更是从事业开始一点点转移到家庭。
四十岁后更是如此，这几十年，女人一直为家里付出奔波。
想着丈夫，想着孩子，却唯独忘了自己。
人到中年，并没有那么可怕，反倒添了几分从容。
女人到了中年，最好的活法，是认清一件事——到了这个年纪，应该把精力多放在自己身上。
01
多少女人，一辈子从没有为自己活过，更多是为了家庭和孩子牺牲。
但付出的结果却总是那么差强人意，让女人无可奈何，却只能选择默默忍受。
上周，看到很长时间都没见的李姐，她在买菜的过程中偷偷掉泪。
我很惊讶，因为她的性格一直都是非常稳定的人，第一次看到她被压力折磨成这样。
在我再三的追问之下，她开始向我倾诉。
李姐自从生下二胎，发生了太多的家庭矛盾，总是和婆婆吵架。
她的丈夫也只是一味站在自己的母亲身边，不愿意忤逆母亲。因此每次她们吵架，丈夫都假装当作没看见。
正好她因为生孩子，事业也开始发生危机。上司想让新人取代她的位置，虽然她没有被辞退，公司却有了打压她的意思。
更让人无法忍受的是，她的父亲意外生病，这一系列的打击，让她根本难以承受。
是啊，到了这个年纪，孩子虽然渐渐长大，可父母却在变老，家庭一地鸡毛，换作是谁都在硬抗。
当初，她们也是家里的掌上明珠，步入婚姻之后，一直都在走下坡路。
她们不再像年轻时那么爱美，现在更多的是被生活折磨的没有形象。
穿着朴素的衣服，因长时间做家务而变粗糙的双手，皮肤也被油烟熏的蜡黄，眼下还有消不掉的眼袋和黑眼圈。
她们不再关注如何打扮，穿的衣服也没有那么前卫。
于是，很多孩子不愿意和她们一起出去。
有时候，她们总是扯着嗓子，没有年轻女孩的温柔似水。
更多的是大声地呼唤着孩子的名字，会在孩子被欺负时出头，和人据理力争。
她们的心里有太多太多东西，有亲情，有生活，还有事业。
这一系列的事情，只能她一个人用力顶着。
根本无暇顾及自己的外在，因为没有精力去顾及，这并不是她们的错。
02
很多女人认为，到了中年，根本没有精力和时间改变自己。
其实，在任何年龄，任何时间，我们都有努力让自己变化的权利。
刘敏涛就是这样的女人，她在别人认为最不该改变的年纪，选择了改变。
在她的前半生中，一直都在遵循别人的标准而活。
她从小家教就很严，努力读书，毕业后认真拍戏，选择结婚，把重心放在家庭上。
她一直在父母认为的道路上向前，后来也在丈夫的标准中生活。
看样子，她的人生顺风顺水，但其实根本就是稀里糊涂。
婚后，她一直都围绕着家庭琐事，还有孩子丈夫生活，早就忘了该为自己而活。
快到四十的她，因为丈夫的冷漠，彻底对婚姻死心，她开始醒悟，想为自己认真地活一次。
接下来发生的事情，大家众所周知。
她重新回到荧幕前，从不为人知的小配角开始演起，一点点捡起自己的事业。
后来因电视剧《伪装者》中的明镜爆红，还在《身临其境》中，让所有人对她刮目相看。
之后，还因为翻唱了蔡健雅的《红色高跟鞋》，上了热搜。
经过这些经历，她开始活得明白，也变得更自由。
她开始找到了自己喜欢的东西，愿意做的事。
多少女人到了中年，才开始觉醒。
她们的重心开始从家庭向自己身上转移，把注意力放在自己身上。
她们不再茫然，开始知道自己到底想要什么样的生活。
她们知道除了家庭的锅碗瓢盆之外，还有更精彩的东西没有去尝试。
于是她们开始改变，拨开迷雾，看到后面的阳光。
03
年龄的背后，并不一定非要是家庭，也可以是丰富的精神。
日本有个老奶奶，把自己的生活过成了诗，曾有视频记录她一天的生活。
她会在早上五点多起床，洗完头后，悠哉悠哉地喝咖啡，喝完开始打扫屋子，给家人做早饭。
等家人出门，她在开始打扮自己，选择自己最喜欢的衣服还有饰品，然后出门，有时候去海边，有时候去逛街。
回家时再买些做饭的食材，她整个过程都非常悠然自得，不紧不慢。
下午，她会给其他的全职太太上烹饪课，顺便教如何收纳。
晚上，她开始独处，会利用这段时间看书或者写作。
每天都是同样的事情，雷打不动。
和其它妻子不同，她总是有自己的时间和生活。平时，她也会通过生活的点滴发现动人的瞬间。
女人懂得为自己生活，和年龄无关，只要及时发现，什么时候都不算晚。
就像那位日本老奶奶，她的生活并没有那么优渥。
但是她总能给自己找到乐趣，知道怎么能让自己活得更舒服，而不是围绕着丈夫转。
04
写给人到中年的女人：试着“看轻”，你会活得更好。
你要学会看轻周围的人或事，而是更多的把心思用在自己身上，好好爱自己。
在不同的生活中，我们总会有不同的心情。
有时候，一有风吹草动，就会被轻易击倒。
但生活有不同的过法，你可以丧着过，也能开心着过。
年龄多少和把生活是否过好无关，中年女人依然能活成最喜欢的样子。
任何时候女人都该明白，这一生你需要为自己而活，时刻把自己放在首要的位置，当你活得愈发精彩的时候，你才有更多的主动权，掌握自己的人生或者婚姻。
这里有一本书，希望每一位女性读者都能来看一看——《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》。
其实生活就是这样，当你变得闪闪发光的时候，都能够吸引到他人的注意，你不但能自己活得自信，也能把人生经营得更好。
在这本书里，它会教你如何去爱自己，如何树立正确的观念，如何把自己的人生过得精彩纷呈。相信你在读过之后，你会活得越发自信。