变着花样煮饭菜,做几道家常菜,亲戚说比饭店的还好吃,营养美味

大图模式剁椒肉末炒青豆食材:青豆400克,肉末100克,剁椒两茶匙,料酒两茶匙,姜适量,蒜适量,葱适量,鸡粉半茶匙。做法:1、豌豆剥出仁备用,精肉切末,姜蒜切末。2、起油锅倒入底油下肉末蒜末,姜末炒香。3、加入两茶匙剁椒,两茶匙料酒炒香。4、倒入青豆翻炒均匀,加入小半碗水,加入鸡粉调味。剁待汤汁收干加入葱花翻炒均匀即可。

大图模式黄焖鸡用料:鸡腿3~4个、香菇3~4个、青椒1个大蒜、大蒜、生姜、生抽、老抽、料酒、醋、盐、鸡精、糖、生粉1.超市买来鸡腿洗净,切一块一块,大概4个鸡腿才不多够一家人吃了2.鲜香菇4个洗净切块,青椒一个洗净切丁,大蒜瓣两个切片,生姜切3片3.锅里加油烧到七成熟放入大蒜生姜,出味后倒入鸡腿块爆炒变色,然后加入足量的水。最后加入生抽、老抽、盐、醋、料酒、鸡精、香菇等调料,烧至15分钟加入生粉勾芡的水加入青椒,大火烧至汤汁浓时收汁关火

大图模式大盘鸡食材:整鸡,土豆,青椒,红椒,八角,桂皮,香叶,干辣椒,花椒,葱段,姜片,生抽,老抽,白糖,番茄酱,柠檬汁1。整鸡清洗干净去头和PP,剁块,放入加了料酒的开水锅里焯水后捞出冲净浮沫沥干水份备用。2。热锅上油,油热后,倒入八角,桂皮,香叶,干辣椒,花椒,葱姜片煸香。3。倒入鸡块翻炒2。3分钟,倒入生抽,老抽,白糖炒至上色。4。加入没过鸡块的开水,大火烧开后加入番茄酱,并挤入几滴柠檬汁,盖上盖转小火20分钟左右。6。倒入青红椒块,调入盐,胡椒粉调味,大火收汁即可。

大图模式宫保杏鲍菇材料:杏鲍菇三个,花生米,干红辣椒,姜,葱,蒜,糖,醋,老抽,香油,鸡精,水淀粉,盐,青椒。做法1.杏鲍菇洗净切小丁,花生米准备好。2.青椒切小块,辣椒切小段,葱姜蒜切碎。3.老抽、白糖、醋、鸡精、水淀粉和盐调成汁备用。4.炒锅中放多些油,将杏鲍菇过油后倒出。5.炒锅中放少许油,放入干红辣椒变色后,放葱姜蒜爆香。6.放入杏鲍菇丁翻炒。7.转小火,淋入调好的汁,快速翻炒。8.加花生米、青椒块翻炒几下,淋少许香油即可。3.当糖色出来后,倒入土豆和胡萝卜一起炒匀,然后加入适量的水,以及一点生抽、老抽,八角一个,大火煮开后转小火焖约一小时;4.最后试味,不够咸就加点盐,大火收汁,撒葱花即可

大图模式素炒南瓜尖食材:南瓜尖400g,尖椒25g,大蒜4粒,盐2.5g,湿淀粉10g,清水少许。1、南瓜尖用盐水浸泡15分钟后洗净。2、将南瓜尖沥干水份。3、炒锅放油,下蒜末、尖椒煸炒。4、放入南瓜尖煸炒片刻,加少许清水、盐翻炒至软后,勾芡出锅。

大图模式小炒牛肉1、牛肉切片放料酒,胡椒粉,盐,淀粉,少许食用油抓匀腌制15分钟;2、青红椒切块,葱切段,黄米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切米;3、锅热油后将牛肉放入快速滑变色盛出;4、锅放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青红椒,调盐翻炒;5、倒入牛肉翻炒,调生抽,鸡粉,葱段炒匀即可。

大图模式豆角烧茄子食材:茄子(紫皮,长)200克,豇豆200克,蒜2瓣,干辣椒5个,生抽10毫升,蚝油20毫升,植物油适量,水少许1.茄子洗净切成长条状,用清水浸泡片刻后捞出备用;豆角洗净摘掉老筋切成长段,干辣椒切小段、大蒜拍破切碎2.锅中倒入适量油,油温7成热后下茄子炸软后捞出控油3.豆角下油锅炸至表皮起皱后捞出控油4.炒锅留少许底油,放入蒜末和干辣椒爆香,放入茄子和豆角翻炒5.加入生抽、蚝油和少许清水翻炒均匀,盖上锅盖焖煮一会,待汤汁收浓即可。

大图模式苦瓜炒肉食材:250g苦瓜、50g彩椒、50g瘦肉、适量油、适量盐、适量糖、适量蒜、适量干豆豉1、苦瓜洗净切片并用盐腌渍半个小时,半小时后把腌渍出来的水倒掉2、黄彩椒切丝,干豆豉3、瘦肉洗净切片并用生粉和生抽腌渍,蒜切末4、锅内放入少许油加热,下肉片翻炒,待肉片变色后盛出5、锅内的余油,加入彩椒和豆豉翻炒,并加少许的盐和糖调味6、2分钟后加入苦瓜一块翻炒,加入肉片继续翻炒7、起锅前加入蒜末,翻炒1分钟就可以出锅了!

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