香薷饮巧治空调病【转载】
香薷饮巧治空调病
炎炎夏日已经到来，如今家家户户、公司商场的空调给酷暑中的人们带来了丝丝凉意，但问题也随之而来。长时间处于空调房内的人会出现头痛、恶寒、发热、无汗、咳嗽、鼻塞、食欲不振、腹胀、腹泻、胸闷、呼吸不畅、乏力、关节酸痛等诸多症状，俗称“空调病”。该病虽算不上什么大病，却明显影响人们夏日的工作与生活。
祖国医学认为，本病是由于暑湿侵袭在先，后又感受寒邪，暑湿被寒邪遏制所致。早在《内经·气交变大论》中就详尽记载了夏月感冒的症状：“岁火不及，寒乃大行……则阳气不化……民病胸中痛、胁支满、两胁痛，郁冒蒙昧……”著名医药学家李时珍在《本草纲目》中记载：“世医治暑病，以香薷为首药。然暑日乘凉饮冷，至阳气为阴邪所遏，遂病头痛，发热恶寒、烦躁口渴，或吐或泻，或霍乱者，宜用此药，以发越阳气，散水和脾”，又曰：“香薷乃夏月解表之药，如冬月之用麻黄，气虚者尤不可多服”。现代药理学证实，香薷含有的香芹酚等成分具有发汗解热、刺激消化腺分泌及胃肠蠕动等作用。
臣药厚朴行气宽中，化湿除滞。《药性论》称其“主疗宿食不消，除痰饮，去结水，消化水谷，止痛”。大量实验室研究表明，厚朴有抗菌、抗病毒、镇痛、止泻等功效。
佐药白扁豆健脾化湿，和中消暑。《别录》载其能“和中，下气”；《本草纲目》赞其“止泄泻，消暑，暖脾胃，除湿热，止消渴”。现代循证医学证实，其对食物中毒引起的呕吐及急性胃肠炎有抗菌、解毒的作用，亦能提高免疫力。它补脾不腻，化湿不燥，用在此处，恰到好处。空调病以暑湿夹寒，汗不出为特征，服香薷饮后使人体汗出，邪从外走，而诸症得解。
文章来源：健康报
作者：上海中医药大学附属曙光医院老年病科副主任医师 蔡 峥
链接：香薷饮怎么服
香薷15克、白扁豆12克、厚朴12克。将上述三味药入砂锅中，加水600毫升，浸15分钟，武火煎沸后改用小火煮10分钟，取汁400毫升，分为两碗。服第一碗，服药后汗出，则不再服用第二碗。如汗不出，再服第二碗。
适用于夏日长时间待在空调房，出现恶寒、无汗、发热、头痛、头重身倦、胸闷恶心或腹痛吐泻，舌苔白腻，脉浮者。