速看！双11这些抢购姿势，正危害你的健康

双十一又叕叕叕来了，但是2021年的第一场双十一，比以往时候来得更早一些。李佳琦直播和薇娅直播销售额加起来近200亿元。#淘宝崩了#、#李佳琦销售额#、#薇娅销售额#等10多个话题登上微博热搜。不少网友表示：“咱们也都是参加过百亿项目的人了😂”。

从直播销售额可以看出，大家买买买的热情非常高涨，想必大家都做了不少攻略吧。在买买买的同时，也有注意身体哦，不然这些抢购姿势可能正在危害你的健康，快来看看你中招了吗。

熬夜=伤身+毁容

虽然今年的双十一预售时间由深夜零点改到了“八点档”，但是活动时间也变得更长了。大家为了抢购心仪的产品，需要花大量时间选商品、查规则，看直播，抢优惠券等，各种查攻略抄作业忙得不亦乐乎，不知不觉就熬到了深夜了。

现代人本来熬夜现象普遍，而双十一又可能加剧了熬夜，熬夜对身体有很多危害，其中一个突出问题就是熬夜毁容。长时间熬夜会造成内分泌失调、体内皮质醇水平增加，会引起皮肤干燥、弹性差、无光泽、长皱纹、长痘、暗疮、粉刺、黑斑等问题，好好的一张脸都毁容了。

再加上熬夜引起的肥胖、脱发、黑眼圈问题，整个人的形象都不好了。熬夜还会增加患糖尿病的几率，患各类突发性心脑血管疾病的几率也会大大增加，甚至会猝死。还会引发记忆力下降、抵抗力下降等，加上熬夜之人喜欢吃宵夜和零食，使胃肠功能减弱。

损害视力

不少人往往不注意抢购姿势，长时间眼睛一直盯着屏幕，常常超负荷用眼，使得眼肌疲劳，导致疼痛、干涩、发胀等眼睛问题，长期下来就会导致视力下降，诱发结膜炎、角膜炎等眼部疾病，严重损害视力。

情绪紧张

“秒杀”玩的就是心跳，抢到了很兴奋，抢不到很气愤；抢到后等待收货很煎熬，付尾款时很心疼，这样的紧张情绪也会对心脏造成影响，很容易造成心悸、心脏跳动节律紊乱等不适。加上熬夜做攻略抢购，晚上很兴奋而影响睡眠，第二天却没精神，注意力不集中，反应迟钝。

如何减少不良姿势带来的伤害？

所以双十一抢购，一定要注意姿势哦，除了姿势要帅，还要讲究健康。以上这些抢购姿势，对身心健康影响很大。那么，有什么方法可以减少它们对身体的伤害呢？

这就要说到甘露海三因疗法治未病了，藏医认为，隆、赤巴、培根三种因素（三因）是构成人体生命活动的三种能量物质，三因平衡则健康常驻，三因失衡则百病缠身。藏医几千年积累的治病养生经验，甘露海由此总结为甘露海三因疗法。

甘露海三因疗法是甘露海品牌结合传统藏医学整体医学观和现代医学分析手段，通过我们的药物对三因失衡者的饮食起居、身体以及心理等的综合调理，达到三因平衡，使患者身心恢复健康状态的一种创新疗法。生从三因来，老随三因弱，病从三因缺，死随三因去，三因关系着生命健康的每时每刻，三因平衡则健康常驻。

熬夜造成的皮肤和健康问题，长时间盯着屏幕损害视力的问题，情绪紧张引起的心脏等问题，从藏医的角度来说，都是熬夜等抢购姿势引起的三因失衡而出现的症状。通过服用三因疗法的药物，保持和恢复三因平衡，就可以减少这些姿势带来的身心伤害，起到治病养生的效果。