人的一生，就是不断舍掉一些东西，卸掉心上的负累。让生命保持一份简单，轻装上阵，才能不负当下，拥抱未来。
就像《断舍离》里所写的：“断舍离，从深层来看，是一种活在当下的人生整理观。”最好的人生，就是懂得断舍离：断了无能为力的念想，舍去无休无止的欲望，离开伤心的地方和人。懂得舍弃一些不必要的东西，做自己力所能及的事情，才能回归初衷，让自己活的更加舒服愉悦。很多时候，你只能眼睁睁得看着事情发生，而你无能为力。路上看到一头牛被拴在树上，牛想去旁边吃草，但是转过来转过去，都无法脱身。禅师却说：牛被绳子束缚不能脱身，人心被烦事所扰无法解脱。你说的是牛，我说的是人，事情虽然不同，但道理却是相通的。人生大部分的焦躁和烦恼都来源于绳子没有断掉，只有断掉这根绳子，人生才能重获自由。有一天他背着瓦罐去街上卖，结果一不小心把瓦罐给摔了。不应该发生的事情，已经发生了，结局是无法改变的，你要是强行去改变事情的结局，你只是做了徒劳无功的事情，只能是自寻烦恼。“当断不断，反受其乱”。无能为力的事，断了念想，一了百了。半夜醉酒归家，他在江边说：长恨此身非我有，何时忘却营营。什么时候才能忘掉这些功名利禄，个人抱负，不再悔恨，不再懊恼，让身心重回安宁呢？忘掉昔日的荣耀，忘掉眼前的困苦，苏轼安安心心做一个老农，春种秋收，收拾自己的“东坡”，营造自己的“雪堂”。
有这样一个故事：
有位富翁得了重病，吃了很多药都无济于事，因此他感到焦躁不安，惶惶不可终日，总觉得自己将不久于人世，心中很难过。
后来，他请教了一位隐居的名医。名医为他把脉诊断后说：
“这病要治也简单，你只需要每天到一处安静的沙滩，躺下30分钟，连续一个月。”
富翁将信将疑，还是照做了，结果每次一躺就是2个小时。
这位富翁平时很忙碌，从来没有这么放松过，他听着风，听着海浪有节奏地拍打礁石，听着海鸥此起彼伏的鸣叫......不安的情绪逐渐稳定。
在这里，他彻底放下了商场的心计，不再争强好胜，也忘记了世俗的纷扰。
一个月回到家，他感到全身舒畅，再也没有了原来的焦躁不安，心如止水，病也慢慢好了。
人生天地间，如白驹过隙，忽然而已。 生活本身就已经很不容易了，我们又何必自寻烦恼。忘记过去的纷扰，珍惜当下，活在当下，一个人才能从容豁达，自在洒脱。人和人的关系很奇妙，有缘的总会相聚，无缘的强求不来。所以，一个人年纪越大，越懂得顺应自然，凡事懂得随缘。
丰子恺说：“不念过去不畏将来，不乱于心不困于情，如此甚好。”
生活理当如此。
有家面馆歇业三天，门口贴一张条，写着：前女友结婚，回家砸场子。曾经以为那个人一定会和自己白头偕老，可是当亲眼见到她为别人穿上婚纱，戴上婚戒的时候才明白。再多的执念也已经无法挽回，除了祝愿，没有别的选择。不合适的人，你要是强留他，只是会令他很反感，你不愿意离开，他会想方设法离开。那些遇到的人，有缘分自然会一直陪你走下去，没有缘分的强求也没有意义。“草有妨碍，理亦宜去，去之而已。偶未即去，亦不累心。若着了一分意思，即心体便有贻累，便有许多动气处。”人生的烦恼、悔恨，就像是杂草一样，一定要尽快拔除，学会断舍离。心里时刻想着，只能让人越来越乱，被糟糕的情绪控制。心若简单，世间烦扰皆成空，毕竟人生在世，简简单单，方得长久。最好的人生，就是懂得断舍离。不要沉浸在懊悔遗憾之中，放下过去，放下执念，才能拥抱未来。点亮【在看】，愿我们适时整理自己的心，舍掉无用的东西，放弃过多的欲望，以轻松简单的心态去享受美好的人生。
