你的高度?——易效能践行4.0第六周(2.26--3.4)

我们在一起~

01

大浪淘沙,留下来的都是金子。从刚开始100多人的践行,到现在只有几十人在坚持继续践行,其中不无唏嘘感慨。

这其中,肯定有非常多优秀的学员去别的地方继续努力学习,做自己想做的事情;还有一些学员自己在默默一个人坚持践行;还有一部分,他们按照自己的生活方式,回到了原来的生活轨道上。

不管是怎样的选择,最终都希望有一天我们回首人生路的时候,可以骄傲的告诉自己,我未曾经辜负过岁!

立玮教练

02

本次班会,请到了立玮教练和浩翔两位大咖,在分享的过程中,被他们的学识深深折服。

立玮教练说的“维度”问题,让我再次复习了以前上课老师说过的这方面知识。

立玮教练说,相对于二维,三维就是天堂;相对于三维,四维就是天堂,任何事情都是相对的。

现实生活中,或许你会时常碰到一些肝肠寸断的人,不无痛苦地跟你倾诉:“我想不通啊!我过不了自己这一关啊!”

相信你一定也很同情Ta们,但同时也觉得Ta们很可怜:自己都不放过自己,硬生生把自己逼到一个角落里面,却无法排解痛苦。

我能理解他们的那种无力感,困在原地,动弹不得。因为Ta的认知是停留在一维或者二维的层面,Ta考虑问题也全部都局限于此,所以走不出来也是可以理解的。

殊不知,二维之上有三维,三维之上有四维,四维之上有五维。

简单来说,你站在100米高的地方看到的风景,和你在5万米高空看到的风景完全是不一样的。在100米高度看到的所有风景,你以为这就是世界的全部,所以太多的事情在你眼里都变成了大事。因为范围太窄,横在你面前的东西太多了。

但是,当你站到5万米高空去看的时候,你只会被大气磅礴浩瀚无垠的大地深深震憾到。在这里,你发现,其实没有哪件事能成为你的眼中钉,肉中刺,你拥有的只是无限广阔的胸怀。

这就是高度,人与人的差别就在于这种看待事物不同的高度上。你站在怎样的高度,你看到的就是怎样的风景。

而要提高自己的维度,站在更高的地方去看待整个人生,你需要的就是发大愿,不断的去学习,去修行。

我很感谢2017年的自己,因为努力的去打开自己,去学习,去挑战舒适区,虽然现在的高度没有多高,但是相比之前,却是高太多太多,现在还在不断爬坡的过程中。我喜欢这样的感觉,我喜欢这样的自己。

浩翔大咖

03

还有浩翔分享的微笑天使和希望之吻的练习,可以非常落地的,让我们知道如何变得更加的幸福。

从浩翔的分享中,我的理解是不断地去觉知你自己当下的情绪,去正面的思考哪一些东西能够给你带来幸福,然后不断地把这些美好的感觉或者事情拿来反复练习,直到把这些美好装到你的心里,把一些陋习慢慢的改掉。

这或许就是听君一席话,胜读十年书的感觉吧。听到亦师亦友的高手给你传道授业解惑,还有比这更幸福的事情吗?!

最早到达现场的我们~


以下为周总结:

一、好习惯

1、早起:7天早起。(完成100%)

2、早睡:7天早睡。(完成100%)

3、健身:马甲线3天。过年给自己放的假好长。(完成43%))

4、泡脚:2天。(完成29%)

二、学习

1、写作:不反思不知道,原来自己只写了一篇文章。。。放纵得有些过度了。看记录,写作的效率很低,非常低。(完成30%))

2、听书看书:唐诗三百首(重复听)、《你在忙什么》(完成100%,基本没怎么跳读)、《原则》(完成20%)、《有钱人和你想的不一样》(浏览阶段)、《沟通的艺术,看人入里,看出人外》(浏览阶段)。

三、行动营

1、早起俱乐部践行中。现在有22位小伙伴。

有的小伙伴还是没有养成习惯,我只能影响大家,却内办法逼着你怎样做。所以,最关键的还是在于个人,大部分的小伙伴都是非常自律的。

希望早起俱乐部的小伙伴,在一年之后,大家都有一个脱胎换骨的变化!

2、过年期间【一起拥有马甲线】停止。年过完了,大家都开始忙起来,练起来。

希望我们都能够坚持去做一件你认为重要的事情,对你有益的事情。

四、链接

1、人生管理课班级里做分享一次。

2、易效能线下班会聚会,大家聊的特别开心,吃到一家素食自助餐厅,38元还超级好吃,以后还要去。

3、和不少加我微信的朋友聊聊,回答大家问题。

五、财富

1、每天记账,开始关注钱在哪里,想各种办法增加自己的收入管道。(完成90%)

2、每个月往财富自由账户里存钱。(完成100%)

六、家庭

1、和先生分工好时间。最事情比较多,他带孩子比较多,比较辛苦。(完成100%)

2、带孩子去上朗诵课。(完成100%)

3、晚上给宝贝讲故事。她唱的英文歌很好听。我努力让自己爱上讲长长的《神奇校车》故事的感觉 (囧~)(完成90%)

4、她自己经常画画,现在特别爱涂色。手工做了一个超级大的玉米,可惜之前没拍照,后面放来放去,有点变形了。(完成100%)

宝贝做的大玉米

七、反思

1、周末也要写晨间日记。(完成71%)

2、继续做时间记录,练习番茄钟。(完成30%)

3、每周做一次家庭财务复盘。(完成40%)

4、努力达到每天看书写作3-6小时,完成书评至少2篇。(完成50%)

下周计划

努力达到每天看书写作3-6小时,完成书评至少2篇。

一、好习惯

1、早起:保持早睡早起。

2、健身:KEEP。

3、泡脚。

二、亲子

和宝贝学英语、练习朗诵、画画,每天讲一个故事。周日争取和闺蜜一起玩一天。

三、工作

直播工作持续推进中。

四、学习

1、书评学习,写作。每周至少3篇文章。

2、每天看书不少于1小时。

五、链接

不管是工作还是学习,和更多的同频者一起交流和学习~

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