红豆沙华夫饼，不和面不发酵，不用泡打粉，一夹一压，出炉被疯抢

不管早上时间多么紧迫，早餐都不可将就。从身体运行规律来说，经过一夜睡眠，人体的各种物质都处于被消耗状态，有的物质甚至已经处于“负数”状态，最直接的证明就是低血糖症状。这些物质都急需补充。这时候，早餐就成为了最重要的一餐。

一份丰盛的早餐，不仅能让身体得到能量补充，也能让心理上得到满足和愉悦。对提升整天的良好精神状态很有帮助。

其实早餐的重要性大家早已明了。“早餐吃什么”就成了一直以来大家最为关心的问题。早餐既要快速，还得营养，最重要的是还要美味可口，大人孩子都爱吃。今天就给大家分享一道特别快手的“红豆沙华夫饼”。

华夫饼的做法不外乎两种，一种是用借助泡打粉发酵的面糊制作，而另一种是用酵母面团发酵制作，今天就教大家一款最简单的用吐司片夹上香甜红豆沙热压而成的华夫饼。几分钟就能搞定，外酥里嫩，香甜可口，上桌被疯抢，大人小孩都爱吃。做法简单到哭，小白也能一次成功。下面就来看看吧。

【红豆沙华夫饼】

食材：吐司片 4片，蜜红豆 适量（没有可以不用），红豆沙 适量。

制作方法：

1.将吐司片的边缘切掉。

2.将华夫饼盘安装到浩诗三明治早餐机上，插上电源，预热3分钟。

3.取一片吐司片放到华夫饼烤盘上。

4.用勺子舀入适量红豆沙，再放上少许蜜红豆。（没有蜜红豆可以不放）

5.表面再盖一层吐司片。我这是自己用面包机做的吐司，切片不是很规整均匀，比不上买的切片吐司，呵呵，不过味道一点不差。

6.盖上盖子，将时间设置为三分钟，开始烤制。

7.时间到了，将做好的华夫饼取出即可开动了。

红豆沙华夫饼出炉了，外焦里嫩，酥脆可口，大人小孩都爱吃。冲上一杯咖啡或者牛奶，美味早餐就齐活了。做法简单，你也试试吧。

小贴士：

1.我的豆沙馅也是自制的。细腻美味零添加，具体做法可以看我前几天的帖子。

2.没有面包机，做不来面包，可以直接买现成的吐司片来制作。

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