高以翔因“心源性猝死”不幸离世，必懂的心脏骤停的黄金4分钟知识

11月27日，台湾艺人高以翔在节目录制过程中意外去世，节目组声明，经过两个多小时的全力抢救，医院最终宣布高以翔心源性猝死。

高以翔
浙江新闻客户端消息，11月27日凌晨，有知名博主爆料，演员高以翔在节目录制过程中晕倒抢救，该博主还晒出了救护车的照片，并表示高以翔已经送到医院抢救。本端证实高以翔抢救无效去世。
网上曝出高以翔就医的细节，情况十分危险。爆料者透露，高以翔到医院时瞳孔已经放大到边缘。
26日凌晨1：23分，高以翔他曾发微博宣传《彩虹的重力》。感谢大家的支持，希望能让大家看到更多精彩的角色。高以翔（Godfrey Tsao），原名曹志翔，1984年9月22日出生于台湾省台北市，华语影视男演员、模特，毕业于卡普兰诺大学，曾经因王沥川一角圈粉无数。

据人民日报官微报道，中国平均每年约有54.5万人猝死，而猝死的主要原因是心脏骤停。研究表明，90%以上心脏骤停发生在医院之外，心肺复苏是抢救心脏骤停最有效方法。

心脏骤停发生后，大部分患者将在4～6分钟内开始发生不可逆脑损害，随后经数分钟过渡到生物学死亡。心脏骤停发生后立即实施心肺复苏和尽早除颤是其中的关键。

心脏骤停正确抢救方法是什么？

心脏骤停的正确抢救方法又称初级心肺复苏措施，包括人工胸外按压、开通气道和人工呼吸，也就是常说的CAB。

第一步，先来判断病人的情况，那么，该如何判断呢？并不是什么打脸、掐人中，是大声呼喊拍双肩，没有回应看他胸。可以拍打他的双肩，大声呼喊对方，看有没有放一个，如果没有回应的话，应该通过患者胸口是否有起伏，在观察的过程中，持续时间在5秒以上10秒一下。

第二步CPR（心肺复苏+人工呼吸）。注意事项是按压要对，节奏要对。在进行人工呼吸的时候最好做到自我包谷的前提之下在实施，防止交叉感染。胸部按压时，双手交叉紧扣，在胸骨下半段进行按压，肘不能弯曲，快递用力向下压。按压深度至少在5厘米，按压速度在100次至120次每分钟。

第三步AED（自动体外除颤仪）

AED是专门为普通公众设计的设备，与医院专业除颤器不同，一般是通过电击除颤，使心脏恢复跳动的智能机器。按照AED的操作步骤进行操作即可。

心肺复苏术程序

类似的情况，发生在包括跑步在内的不少运动中，大多数人会觉得急救是医院的事情，但通过接触马拉松以及国际先进理念，我们发现情况并不如此。很多情况下，急救是第一目击人的事情。比如遇到有人倒下了，你喊了120，等医生来了，已经错过救治的希望了。如果当一个人倒下了，我们能进行一些简单且有效的处置，当专业医生到了之后会有更多的机会把他救活，以及救活之后的愈合也会更好。

“当我们身边有意外突发，第一时间出现在我们身边的不会是120的医生，而是身边的家人、朋友和路人。当有人发生紧急情况时，大家能用一些正确的措施帮助病人，而不是手足无措地等着120来。”夏令东介绍道。

心脏骤停一旦发生，如得不到即刻及时地抢救复苏，4到6分钟后会造成患者脑和其他重要器官组织不可逆的损害，因此心脏骤停后的心肺复苏必须在现场立即进行。那么在比赛或平时生活中，身边出现心脏骤停的情况，普通市民应该如何处理？

这里有一个最简单的方法：如果有人倒地，立即拨打急救电话（120），然后拍打对方的双肩，如果对方没有反应，同时胸腹没有起伏，也没有呼吸，那就需要进行心肺复苏术——心肺复苏术主要分为三个步骤：打开气道，人工呼吸和胸外心脏按压，一般称为ABC步骤。

A：患者的意识判断和打开气道。

B：人工呼吸。

C：人工循环。双手交叉，快速不间断按压胸部中间，保持按压不中断，直到专业的救援人员到来。

在中国，几乎每分钟发生一次心脏猝死事件，而我国心脏骤停的抢救成功率不到1%！在最初4—6分钟黄金时间，有效实施心肺复苏将赢得宝贵抢救机会！心脏骤停正确抢救多一人学会心肺复苏，就可能多救一条人命！

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