凉风至，白露降，生津润肺防寒凉 / 四六文摘

生脉散为董廷瑶老师临床常用的方剂之一.方中主药人参,扶元益气,麦冬甘凉,滋阴养液,五味子酸温,收敛生津.盖小儿稚阴未长,而生机蓬勃,故营液易亏;其若感邪较深,耗损肺胃阴津,或体气虚弱,心肾精气难复,均 ...

2021.07.18 10:58:38 1.8-9点的太阳最好,每日半小时起晒,热而不晕,晒而不伤. 2.大汗后可以用毛巾把汗擦掉,或者洗个热水澡.切记不要马上吹空调和吹风扇,否则毛孔打开时,寒气再度 ...

七律.立秋(中华通韵) 文/秋云晓停一夜催凉雨,抑郁云天暑尙浓. 半日犹含残夏念,三伏未尽立秋躬. 轮回乐赐黄金季,岁月携来硕果笼. 顺应时光推演韵,轻吟慢赋任从容. 2020.8.7 ...

白露,八月节, 秋属金,金色白, 阴气渐重,露凝而白也. <礼记>:"凉风至,白露降,寒蝉鸣." 一候鸿雁来:二候玄鸟归:三候群鸟养羞. 记录|我的中医经方人生(591 ...

‍‍ 立秋之后,也意味着秋天正式到来了,俗话说:"春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根",也就是说,在秋季,适当地多吃一些水果或有助于养生,能够有效地生津润肺,防秋燥.而这3种水果是秋季 ...

舌头的主要功能是味觉,也具有吸吮.舔舐和搅拌食物功能,同时也能帮助吞咽食物.舌头通过经络跟五脏紧密相连,经常活动舌头能加强内脏功能,益于消化系统,同时也能帮助降低血压和防止中风. 早晨对舌头做哪件事较 ...

首先问一下,您是不是下面这种情况: 很多中老年朋友,到了一定的年龄,由于身体器官的衰退,很多毛病都开始慢慢显现出来了,高血压.心血管疾病.失眠.老化等等.做很多事情,都感觉非常的力不从心. 今天给大家 ...

明师学友会 443篇原创内容公众号映山红龚一 - 古琴演奏法打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点夏季的养生之道是什么?<黄帝内经>讲:"夏三月.夜卧早起, ...

五月枇杷满枝头,在你的印象中,枇杷是酸的还是甜的呢?甜枇杷相信很多人都很喜欢,酸枇杷其实也有它一定的风味,特别制作泡酒,再加上点黄冰糖,酸酸甜甜的滋味简直是止渴消暑.润肺开胃的利器. 枇杷在水果店很经 ...

凉风至，白露降，生津润肺防寒凉