【随笔】运动的女人更美丽

                      运动的女人更美丽

                       文图：面朝大海

      这两天早上跑步，一般5点30左右开始跑，4公里也就是20多分钟，跑完沿驸马沟慢走一会。也许是时间赶对了，两次在同一地点遇到一位美女。

      昨天，也是今天这个时间点，拐过弯，一位美女从身边走过，那轻盈的脚步，苗条的身材，整个背影杀。其实，我并不认识她，也没有看到她的脸，不知道到底长啥样子，但我预感，这位美女肯定喜欢跑步。

       此景，脑海里瞬间划过一首歌“长路漫漫陪你走”，如果跟在后面拍这位美女的背影，路长长，树依依，路上静的听到她的脚步声，再配上这首歌，有意境。于是，掏出手机，紧跟着拍了一段视频。

     经过一段距离的热身，美女开始跑了起来，果真，我的预感是正确的。

     回去后，趁休息把那段视频制作一下，剪辑、配上那首“长路漫漫陪你走”的歌，试看一下，还不错，有点意境。发到抖音和头条上，引起友友的点赞。

       这位美女的背影为何如此迷人，我想，这和她爱运动是有关系的，从她的脚步有力、摆臂自然、身体协调性以及苗条的身材可以看出，爱运动的女人大多身材好。

     每天跑步结束后，也喜欢把跑步轨迹发到微信运动圈里，圈里也看到许多美女发的运动图片，大多是身材匀称的。

     身边也有一些美女跑友，一个个走路有力，抬头挺胸，身材苗条，这不是个别现象，大多数喜欢运动的美女身材都差不了。我的单位同事张霞，喜欢运动，跑步、游泳、瑜伽等，身材就是好，青春洋溢，而且显得特年轻，不像四十多岁的人。

      生活中，常听到一些人天天喊减肥，遇到美食时，嘴上会说，吃了这顿再减吧，吃完了也不运动，长久下去，减肥依然是一句空话。

     只有运动，才能把吃的多余的东西消耗掉，达到减肥的效果，靠什么吃药、针灸等方法估计希望不大。

    人们如若不信，哪天有机会把几位女跑友跑步的背影拍一下，制作一个视频，让友友们看看，证明爱运动的女人更美丽！

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