元气足,病自无,道家“震元法”,每天5分钟,培元补虚,人精神
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在皮汗发
其在皮者 汗而发之: 体若燔炭 汗出而散 肤闭为热 当是之时 可汗而发 有邪者,渍形为汗 在皮者,汗而发之 实者,散而泄之 此汗家三法 治病,总是变化于 汗.吐.下三法之间 这就是给病邪以出路 夫病 ...
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医养生精髓:元气足,病自无!
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