!!!防治高原反应的中药??
主要是根据中医对高原病的认识,认为其症候因气虚、血虚和伤阴所致,故采用补气、活血、养阴的疗法,以增强机体对低氧的耐力。这类药包括:
复方丹参滴丸、红景天口服液、复方黄芪茯苓、异叶青兰、唐古特青兰、多花黄芪、黄精、冬虫夏草、刺五加、刺玫果等。
这其中,作为景天科多年生草木或灌木植物,红景天是生长于世界各地的高原地区、为亚洲地区常用传统药材,其味甘、苦,性平,归肺、心经,有益气活血、通脉平喘之效,临床上常用于治气虚血瘀、胸痹心痛、中风偏瘫、倦怠气喘等症。两千多年前,西藏高原地区的人们就用其入药,以强身健体,抵抗不良环境的影响,明代李时珍在《本草纲目》中曾载“红景天,祛邪恶气,补诸不足”,是“已知补益药中所罕见”。
红景天泡水喝常用量为每天3~6克,但很难将其中有效成分充分释出,相比之下,煎煮会更好些,可以先将红景天浸泡3~4个小时,然后用小火煎煮40分钟,凉后代茶饮,这样能让红景天中的有效成分充分溶解出来。除此以外,还可将红景天泡酒喝。
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