想明白一件事,少生80%的气

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写今天这篇文章,是因为一大早就在知乎遇到一个杠精。所谓杠精,是一个非常特别的群体,有时候他们还具有颇高的攻击性和伤害性。相信大家在生活中、尤其在网络中都遇到过。

前阵子我还写了这么个回答:

今天不是要批判杠精,也没有什么负能量。我是想说:在生活中遇到杠精,或者类似让你不爽、甚至会感到被冒犯、被攻击的人,怎么办?
这里说的冒犯都是指言语上的。如果是身体上、或者带来精神上的实质性伤害,那就得用法律手段保护自己了。那完全是另一回事,今天不说。
总之,在生活中,我们难免会遇到些让我们难受的人。怎么办?
在这件事上,我发现近几年自己有一个重要转变:

以前遇到杠精和攻击,我反应链条是:

愤怒-怎么会有这种傻b-回怼

这种做法,看似回怼很爽。但实际上带来的往往是更多纠缠,更多不爽。

相信你一定也有过这样的经历。

现在遇到杠精和攻击,我的反应链条变成了:

本能感受-略微受伤-同情-他们经历了什么,最终成为了这样的人-略过

我毕竟是个凡人,还是个段位不那么高的凡人,所以我承认,遇到攻击时我还是会有本能反应。我会感到难受,不舒服,经常还会感到有点受伤。
但与过去不同的是,这种本能反应的时间很短,通常也就几秒钟。我会觉察到自己的这种感受,然后很快就会意识到,其实完全没有必要。
再然后,我内心会产生一点点同情。这里不是矫情,不是假装高尚,而是真实的同情。
产生这种感受的原因有很多:或许自己变得成熟,有了更多同理心;或许读佛经多了那么一点慈悲心;也或许是受Steve Pavlina的个人成长七原则影响,知道这世上所有人本都是连接一体的。
在个人成长七原则中,有一个“同一性原则”,现在我改译成了“一体原则”。其中核心理念就是:我们与这个世界本质上是一体的。
这世界是一个大躯体,而我们每个人都是其中的一个小细胞。所以,我作为一个小细胞,看到另一个小细胞充满负能量、充满攻击性,我会觉得,这个小细胞是生病了。
于是没有那么多攻击的欲望,反而会有一种同情。
扯远了,说回来。
开头说,想明白一件事,能少生80%的气。具体是想明白什么呢?
这是过去几年让我豁然开朗的一个想法,就是明白:自己不是上帝。
好像是一句废话,我们当然不是上帝。
但我们在遇到攻击、甚至仅仅是遇到反对意见时,往往就无意识地把自己当作了上帝。
这个人居然不同意我,不行,我一定要说服他。
这个人居然不理解我的意思,不行,我一定要让他理解。
这个人真是个傻b,不行,我一定要怼这个傻b。
你看,这就是把自己当作了上帝,好像这世上的人都要顺你的意才行。
实际上,是把自己放得太大了。
顺便说一句,我在保险这个行业,发现很多人也有这个误区。
刚入行的时候,一个客户觉得保险没用,我会在心里觉得怎么他妈的还有这样的人,这么简单的道理都想不明白。
我甚至还会想:不行,我必须让你明白这件事的重要性,否则以后如果真的遇到风险怎么办?你不能不买保险,你必须得买,这是为你好。
像不像我们眼里的爹妈。
实际上,这也是把自己当上帝。
然而真相是,你不是上帝,你没法做到谁不听话就让谁挨打。
所以,这就让自己活得很累。一些人说这是责任感,但我说这是过度责任感。我又不是客户的爹妈,我就算是爹妈也不能决定他们的人生。
所以后来我就明白了。作为一个专业顾问,我应该做的,是把风险充分揭露给客户,然后把保险这件事讲得足够明白。但最终是否要配置保险,这是客户的自由选择,我并没有权利干涉客户对自己人生的选择。
尽责,但不过度负责。
别做上帝,做个人。
凭什么这世上所有人都要让你高兴?都要同意你的观点?都要理解你?
放下这些执念,你就能活得平静很多,你也就没那么多的气要生了。

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