娃不爱学习，“三区理论”揭开原因，专家一句话概括解决问题方案
我们经常会听到身边有家长发出这样的疑惑：“为什么我的孩子不爱学习？”他们迫切希望能找到这方面的权威答案，帮助孩子走出学习上的困境。
我们知道，世上有很多问题都深藏于表象之下。很显然，如果我们不去透过孩子学习行为的表象，是很难发现问题背后的深层次原因，更难以找到能解决实际问题的答案，而解决这样的问题不是靠一两个点子就能达成，还需要一套“组合拳”方能奏效，这也是我在接下来的章节中所要涉及到的内容。
这里先为家长朋友介绍一个在认知领域被广泛讨论的学习“三区理论”。“三区理论”是由美国密歇根商学院教授诺尔·迪奇教授提出的。简单来说，“三区理论”的核心思想是把知识和技能的学习分成一环套一环的三个圆形区域，这三个圆形区域分别象征着“舒适区、学习区和恐慌区”。（如下图所示）：
其中处在最内层的学习区域是“舒适区”。在这个区域里，孩子针对已经掌握的各种知识技能展开练习，由于所学内容都是早已掌握了的，所以，在这个区域里孩子的学习是最没有压力的。
但这对孩子来讲真的是一件好事吗？当我们认真透过事情表象之后，才会发现我们曾经忽略的但却存在的事实，这个事实就是，很多孩子看似一直在勤奋地不断刷题忙于学习，其实不过是待在“舒适区”里，周而复始地、重复性地学习早已掌握的学习内容，这种学习方式可能会让孩子在短时间内提高学习成绩，但同时也会带来以下不良后果：
一方面，这会让孩子误以为自己已经掌握了所有的知识，不觉得还有什么知识技能是需要加强的，从而导致孩子失去了成功解决问题所带来的身心刺激感。这就如同玩游戏，如果一款游戏没有层层通关、不需要时时升级，那孩子肯定就会失去继续玩下去的兴趣，而会去寻找其它更有刺激感和互动感的游戏。另一方面，让孩子去刷一些简单而相似的题目，或者重复性地抄写生字词时（这在小学中低年级特别常见），他们就会感到特别无聊而被动，觉得学习太不好玩了，丧失了进一步学下去的兴趣和激情。
如果孩子在“舒适区”里停留得太久，可能造成的负面结果就是，孩子对学习失去了满足感、成就感和趣味感。久而久之，他们的厌学情绪也会越来越严重，只要父母稍不注意，他们就会遏制不住地去寻找学习之外的刺激，而游戏恰恰可以完美地赋予孩子所缺失的“满足感、成就感和趣味感”这三种感受，或许在某一天，孩子就会被电子游戏等给“俘虏”了过去。
此时，我们也就很容易理解那些曾经让不少家长感到困惑的现象：很多孩子刚开始看似花了很多时间勤奋努力地学习，学习成绩和学习能力却不见得有多大的提高，越学到后面就越不爱学了，甚至迷上了电子游戏，这显然和家长的期望值产生了巨大的落差。
接下来再说说处在最外层的那个最大的圆形区域，这个区域是“恐慌区”。“恐慌区”顾名思义，就是代表孩子暂时无法学会的知识和技能，再说具体一点，就是超出孩子能力或理解力的内容，孩子在这个区域中由于无法应对这个学习难度，而屡试屡败，当然毫无成就感而言，最终将彻底失去安全感和自信感，变得越来越不爱学习了。
在对待孩子的学习上，有很多家长长期存在一个认识上的误区，就是误以为学习内容越难，孩子的获益就越大，于是常常逼着孩子去做一些超前超纲的题目，比如让幼儿园孩子上小学课程等等；或者去上一些超出孩子现阶段认知水平和能力范围的课程，比如才刚接触数学就让孩子挑战奥数、在孩子正常作业之外又为孩子购买一大摞有挑战性的难题练习册等等。
并不是所有的孩子都是神童，很明显，这种做法完全打乱了孩子的成长节奏，要知道，每个孩子曾经是带着一种对周遭世界的好奇和探索欲而来到这个世界的，然而最终这种好奇心和探索欲就在一次次错误的教育中被消磨殆尽，最终把孩子推进了“恐慌区”。
比待在“舒适区”更可怕的是，由于学习内容超纲，超出了孩子的实际能力，使得孩子不断地遭遇失败，最终产生严重的挫败感，觉得自己再怎么努力成绩也不会变好。这样长久下去，孩子不但容易产生厌学心理，还可能自暴自弃，形成固定型思维模式，从而影响到健康品格性格人格的养成。
由此可见，我们既不能把孩子赶进“恐慌区”提前接触超难度的内容，也不能让孩子长久地待在“舒适区”里持续性地做些刷题、重复抄写作业等提不起任何兴趣和挑战的无效“劳动”，这两种学习方法都会损害孩子的学习兴趣和能力。实践证明，“舒适区”和“恐慌区”这两个区域都不适合孩子。
那么，到底哪个区域才能让孩子的学习最有成效呢？就是那个处在“舒适区”和“恐慌区”之间的地带，这个中间地带被迪奇教授称之为“学习区”。只有孩子身处“学习区”，并在老师和家长的指导下，开展有针对性的练习，他们才能实现真正有效的学习，并获得持续性的进步。
这里所说的针对性练习，指的是那些适合孩子现有的能力，并与孩子现阶段的学习有重大关联和起到推动作用的学习内容。
最后用一句话来概括：让孩子高效学习和爱上学习的关键之一，就是帮助孩子突破学习“舒适区”和超水平“恐慌区”的束缚，从而避免引发孩子不爱学习和厌学情绪的困扰，只有进入到“学习区”，才能帮孩子找回失去的学习乐趣，充分体验到成就感和满足感！
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