中医皮肤门诊：老年人常见的皮肤疾病

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皮肤是人体最大的器官，随着年龄增长也最容易出现问题。

夏季空气潮湿闷热，一些老年朋友会因此患上皮肤顽疾。

而这些皮肤病中老年人也最容易“中招”。

1、湿疹：

湿疹是一种常见的过敏性、炎症性皮肤病，皮损形态多样，常伴有液体渗出，且瘙痒剧烈，反复发作，易演变成慢性湿疹，病程较长，常因刺激诱发或加重如出汗增多。

2、皮肤癣病：

夏季温度升高，像体癣、股癣、足癣、花斑癣等真菌引起的皮肤癣病极易“卷土重来”。

这类皮肤病具有传染性，不仅自身传染，还能够通过各种途径向周围人群传播。

3、带状疱疹：

多数患者在儿童、青少年时期曾感染过水痘——带状疱疹病毒。

该病毒喜好“休眠”于背根神经节。

在人体免疫机能正常的时候，它不会引发疾病；当人们遭遇创伤、疲劳、恶性肿瘤或大病初愈等出现免疫力下降时，它就可能被激活，产生激发性炎症反应，引发带状疱疹。

如何预防皮肤疾病？

• 老年人平时要避免紧张、抑郁、焦虑、暴躁、愤怒等负面情绪，学会保持愉悦心情，走出家门，多交朋友；

• 要适当锻炼，可选择散步、慢跑、打太极拳等一些舒缓的运动，并防止出汗过多；

• 养成健康的饮食习惯，以清淡、易消化、低盐少油的食物为主，多吃富含维生素的新鲜果蔬，少食用或禁食腥膻辛辣之物；

• 日常合理休息，不可过度劳累；

• 积极预防便秘，以使毒素能及时排出体外；

• 要尽量穿着柔软、宽松的棉质或其他天然纤维制成的衣服；

• 洗澡时，应以温水淋浴为佳，不可过度搓洗，以免皮肤破损；

• 居家时，老年人要注意控制室内的温度及湿度，确保房间内空气流通；