33岁男子，突然晕倒，2个月后离世，这东西闻着越香，其实越毒

回想起来，这两年小王总在感叹：

人到中年，身体就是大不如前啊。

其实，小王今年年纪也不算大，刚刚33岁，结婚比较晚的小王，儿子才两岁多。

小王之所以有这样的感慨，是因为小王最近一年，明显感觉自己身体有了很多变化：

熬夜看球看一半就累了，喝酒喝两瓶就醉了，经常腹痛腹胀，食欲都没以前好了……

虽然毛病一堆，但看起来都不是大事。

所以，小王把这一切都归因于人到中年，也就没有太在意，更没有去医院检查。

几个月前的一天下午，小王在上班期间突然晕倒在地，同事们将小王送到医院。

医生却告知：小王已经肝癌晚期，开始出现脑转移，可以说是无药可救了。

小王在医院躺了两个月，真的一命呜呼了。

妻子在小王的尸身旁，崩溃大哭，可怜两岁的儿子还不明白爸爸已经永远离去……

事后很多人都觉得奇怪，一个三十几岁的中年男人，平时也没见怎么酗酒，咋就突然肝癌了呢？

医生解释说，肝癌的发生和很多因素有关。

喝酒，只是比较常见的一个因素，除此之外，不良的生活习惯、不好的饮食习惯都可能得肝癌。

在小王医治期间，医生了解到，小王是从农村出来的，从小就喜欢吃玉米，留在城里工作这些年，小王最喜欢吃的就是街边的煮玉米。

在住院期间，小王还让妻子给自己买了煮玉米吃，还说这街边卖的煮玉米比农村自己家中的都香甜。

医生看到后不免感叹：这东西闻着越香，其实越毒。

新鲜的玉米，煮好后确实会有一些香味，但和街边卖的煮玉米香味还是差很多的。

街边的煮玉米之所以能十里飘香，大部分是因为里面放了香精！

香精吃多了，对身体可是百害而无一利的。

香精，是由香料溶剂和其他食品添加剂组成的具有一定香型和浓度的混合体。

少量食用还好，长期大量吃的话，对身体各器脏都可能造成损伤，尤其损伤肝脏，因为肝脏是负责身体排毒解毒的。

此外，这4种食物，最好扔掉别吃，再省也不差这点

黄曲霉毒素，是由一系列霉菌代谢产生的致癌物。

一些变质的食物中，会暗藏黄曲霉毒素，生活中再省也不差这一点。

食物1：“发苦”的坚果

坚果，营养价值高，对于人体健康，大有益处。

一般情况下，坚果价格都比较昂贵，所以，即便坚果出现发苦，哈喇味，有些人，也不舍得扔掉。

但是，坚果中富含大量油脂，容易遭受到黄曲霉毒素的污染，一旦坚果发苦，说明已经出现变质，最好不要吃了。

食物2：有“霉味”的大米

大米保存不当，也容易发霉变质。

对于一些有“霉味”的大米，最好直接扔掉，切莫“水洗”后继续食用。

这类大米，也容易受到黄曲霉毒素的污染，而水洗根本洗不干净。

食物3：“久泡”的木耳

木耳，营养价值高，口感好，很多人都喜欢吃。

然而，在泡发木耳的时候，一定要提高警惕，切莫长时间浸泡。

一旦木耳浸泡时间太长，就会大量滋生细菌，其中，就包括黄曲霉毒素。

浸泡超过24小时，或者是出现“发粘”的情况，都有扔掉，不可食用。

食物4：“过期”的酸奶

过期的酸奶，也可能存在黄曲霉毒素。

霉变的酸奶，可感染黄曲霉毒素，诱发肝癌、食管癌等多种癌症。

酸奶虽好，一定要注意保质期，过期的酸奶，直接扔掉，切莫舍不得。

一、多喝茶，少喝酒

喝酒是最容易损伤肝脏的，平时要尽量少喝酒，日常可以多喝些茶水，可促进排毒，减少肝脏的负担，更有益健康。

白古丁山刺玫茶，泡水喝，护肝排毒，理气解郁，促进肝脏健康。

白古丁，入肝经，擅长排肝毒，跟乳蓟的功能不相上下，最常用在需要去肝毒者身上。

白古丁还可对抗内毒素造成的肝细胞溶酶体，和线粒体的损伤，解除内毒素导致的毒性作用，提高肝脏解毒能力，从而保护肝脏健康。

山刺玫花，是一种野生小玫瑰，味辛、甘，性微温，可疏肝解郁、促进血液轮回，能够温养人的心肝血脉，对于肝脏健康非常有利，并且，有助于肝气抒发。

二者搭配一起泡水代茶饮，对于排肝毒，疏肝理气，保护肝脏健康，大有益处。

二、多吃绿，少吃肉

菠菜、芹菜、荠菜、苦瓜等绿色的蔬菜都是有利于肝脏健康的，平时要注意多吃。

尤其是苦瓜，可以说是肝病的'苦口良药'，苦瓜对肝脏有着重要的保护作用，它不仅护肝，还能降低肝癌的发生率。

现代人多是'肉食动物'，但想要肝脏好，劝你还是少吃肉。

一般来讲，肉类中往往含有比蔬菜种更多的毒素。吃肉过多会加重肝脏的排毒负担，同时有可能会增加体内的脂肪含量，导致血管堵塞，引起肝脏的气血不顺，也会导致肝脏疾病发生。

三、多开心，少抑郁

肝主疏泻，喜条达而恶郁抑，良好的心情有助于养护肝脏健康，而像抑郁、暴怒等情绪，最易伤害肝脏的健康。

所以现实生活中，我们要远离暴怒，更忌情怀忧郁，做到心胸开阔，乐观向上，多开心一些，肝脏也会更好一些。

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