谣言：人参和黄芪都补气，作用类似

人参和黄芪都有补气功效，既然都是补气中药，为什么又要区别使用呢？因为人参与黄芪除了补气之外，还分别具有其他功效。如果不区别使用，就不能充分发挥它们的作用。用之不当，还可能会增加患者的痛苦。

黄芪味甘、性微温，入脾、肺经，有补气升阳、益卫固表、托毒生肌、利水消肿的功效，重在改善患者脾气虚、肺气虚。中医将古代好逸恶劳的人归纳为“黄芪体质”，就是典型的脾气虚，运化失职，身体中堆积的脂肪无法及时代谢，多表现为肌肉无力、免疫力低下、出汗多、经常感冒且体型“虚胖”。

人参味甘苦，入脾、肺、心经，有大补元气、补益脾肺、生津安神之功效，常用于气虚欲脱、短气神疲、脉微欲绝的危重症候，为滋补要药。

和“黄芪体质”一样，中医也归纳出“人参体质”的患者。这种体质的人日常疲劳感比“黄芪体质”的患者还要严重，除脾所主的肌肉无力之外，心脏泵血能力不足，运动后体感疲劳很难恢复。患者因心肌无力，容易出现心慌、心悸、血压偏低，蹲下后站起来常感到头晕、眼前发黑甚至出现耳鸣。

“人参体质”的人虚弱、疲惫感更加严重，单靠黄芪等补气药物无法改善。需要用人参给心脏这个“发动机”加油，为身体大补元气。所以，临床上多用人参来治疗大病、久病或血脱致气脱而出现短气神疲、周身乏力的患者。

此外，“黄芪体质”的人腹部会变得像青蛙一样，腹部赘肉向两边下垂，所谓“蛙型腹”。而“人参体质”的人“腹型”则向内凹陷，更像船，形成“舟状腹”。

文：佟彤