换季容易感冒发烧，请给宝宝留点自愈增并强免疫力的时间——5岁孩子妈妈的真实经验

(一)

秋天到了，气温变化无常，忽高忽低，孩子比较容易感冒发烧，有些小孩子会伴随咳嗽、呕吐、拉肚子等症状。

孩子生病，不管是新手妈妈，还是有相对育儿经验的妈妈，都会比较揪心焦急，特别是晚上，妈妈们几乎不能够安稳睡觉。

孩子越小，妈妈越会焦急，因为小婴儿只能用哭来表达，说不出到底哪里不舒服。

一会拿摸摸额头，一会量量体温，听听孩子呼吸声音，即使睡着了，只要孩子有半点动静，立马伸手去搂孩子，对有些闹腾的孩子，有些妈妈就整晚都抱着孩子。

这或许就是做妈妈的本能，而对孩子来说，生病的时候，最好的安慰就是躺在妈妈的怀里。

(二)

这两天我5岁的女儿，咳嗽发烧嗓子有点疼，第一天夜里发烧温度烧到39.3度。

孩子从出生到现在5岁4个多月，大大小小的感冒发烧拉肚子咳嗽，已经经历了数次，而且都是无药自愈，按说应该比较淡定，可半夜，我还是又一次拿起手机查症状，量温度……

天亮之后，再量温度，已经降到38.3度了，而且小朋友状态比较好，就没在担心，当然暂时也就没有去医院的必要了。

之所以不再担心，也是经验之谈，容我细数我家孩子生病的历程和自愈过程。

孩子出生后，我曾经在天涯写过一个记录她成长的帖子，前面记录还比较详细，后面就懒得动笔记录，但是孩子感冒发烧咳嗽拉肚子等疾病，都有记录。

下面整理一个表格，便于对比：

通过断奶之后的两次发烧，孩子自身抵抗力和免疫力，大大增强，后面再发烧感冒的时间间隔明显拉长。

2015年秋天的时候，有一次肠胃炎，上午只要稍微吃上东西，下午就开始疼，疼的时候就哭闹不止，三天后无药自愈。当时，最后一天，我坚持不住了，带着宝宝去医院，结果医生说，可以吃点药也可以不吃，自己会好。这是唯一一次没坚持住，带孩子医院的一次，但是没用药。

2016年基本没有发烧感冒，一年比较平稳，即使偶尔发烧也是，第二天就退，没有其他症状。

2017年1月10日，前几天开始咳嗽有痰，上午开始发烧，最高39度，11日，无药退烧，自愈。

2017年7月份，大热天从上海回老家，回来的时候我们冒着酷暑在淮安和扬州玩了两天，当时孩子正好在换牙，回上海后开始发烧，不过没超过38度5，也没有其他症状，连续四五天后，无药自愈。

具体护理，也不是很复杂，多喝水，可以吃点富含维生素C多的橙子，发烧的时候，注意不要穿太多，特别是上身，晚上睡觉，夏天上衣可以打开，冬天只穿薄薄的透气睡衣即可，注意下身保暖。

（三）

之前一直记录，这是第一次梳理孩子的感冒发烧史，看出一个明显的规律，那就是大部分感冒发烧都是发生在换季的时候，而且在不用药的情况下，都可以完全自愈。

整理这些的目的，一是给孩子做个记录，二是真心希望，妈妈对宝宝生病不要太担心，要给孩子一定的时间，尽量避免药物，让宝宝自愈，这样宝宝的免疫力和抵抗力也会明显提高。

当然，一定要细心观察孩子的状态，只要不是持续发烧，即使温度很高，但是只要能够自己降下来，就不用着急去医院，先观察。

最好不要自己去药店买药给孩子吃，因为这些药物大部分都是控制病症，特别是退烧药，更不要随便用。如果实在不放心，就去医院验血，但前提是不要随便自己用药。

像退烧药，吃了可能会把温度降下来，但是炎症还在，病毒或者细菌并没有被杀死，还会再烧。其实发烧，并不可怕，发烧一定程度上是好事，发烧就是肌体自己在对抗病菌。

道理很多家长都明白，但是一到自己孩子生病的时候，就会慌神，就想快点让孩子好，赶紧吃药打针。

以前一个同事，她说她家女儿小时候就是医院的常客，哪个月都得去医院报道，其实只是感冒发烧。那时候，去医院，医生就给输液，导致只要这个孩子一生病，其他药物都没用，只能去挂水。

因为每次病好，都是依赖药物和抗生素，孩子自身的免疫力和抗体就没能激发出来，而孩子自身免疫力低下，就会更容易感冒发烧，形成恶性循环。

（四）

其实，不光是孩子，我们成年人也是如此。

小时候，自己对这些不了解，只要感冒发烧还是会吃药。大了，抵抗力强了，很少感冒发烧。

记得08年左右的一个夏天，我当时还在公司上班，下午突然发起烧来，浑身难受，发冷。坚持到下班，买了个馒头（除了馒头，没有想吃的），吃了，喝水之后，就躺床上睡了。只记得晚上自己出了好多汗，第二天早上，醒来之后，居然退烧，好了，也没其他症状。本来想，如果不好的话去买点药吃。

从那之后的五六年，没再感冒发烧。

直到16年的春天的一天，上午在大棚里感觉有点昏昏沉沉，浑身酸痛，下午三点之后，回家一直躺在沙发上迷糊睡觉，其间下午吃了点东西，然后继续睡，一直睡到第二天早晨9点，醒来之后，居然，烧退，自愈。

自己有抗体后，即使再次感冒发烧，好的也快。

（五）

我到现在已经有将近10年没用药了，我家宝宝从出生，除了打疫苗，没吃一粒药，没打一次针，我和我们家女儿的经历，颠覆了我之前认为没问题的“生病就赶紧吃药打针”的理论。

当然，我这里要强调的是，每个个体的体质不同，另外每个妈妈都有自己的方法对待自己孩子的感冒发烧，不能一概而论。只是给大家提供一个真实的记录，仅供参考，仅代表一家之言。

现代医学的发展确实延长了人类的寿命，以前很多致命的疾病，现在都能救治，但是我们不能过度依赖药物，抗生素是用来救命的，用多了，肯定对自身的免疫力造成一定程度的破坏，需要长时间去修复，还有可能带来其他疾病。还好，现在越来越多的人对此已经有足够的认识。

对待孩子感冒发烧，切记自己随便去药店买点药给孩子吃，多观察，如果一直高烧不退，直接去正规医院给孩子验血，让医生给看。

我老觉得，能够通过自己去药店买点药吃就能好的感冒，不吃药也会好。而这对于还的抵抗力和免疫力来说，却是比给药吃，好的多。

真心希望，这个世界上，每个孩子都能少病少灾，快快乐乐的健康成长！