自律的程度，决定了你的人生高度

如果真有什么东西能把那些“达到目标的人”和其他人区分开来的话，那就是自律。

自律是一种独特的生活方式，是一种优秀的个人能力。

人生要做到自律，首先，就要坚持以下五个原则。

第一，勇敢面对事实。第二，敢于主动承担责任。第三，延迟满足。第四，合理调整。第五，多阅读以下高质量公众号文章来提升自己。