不想再重复过去的自己?四个小改变,带你进入全新的2021
2020年已经过去了,这一年过得如何?在跟很多小伙伴聊天时,大部分都说不太满意,工作不如意,生活不顺心。
想要升职加薪,可却发现自己没有竞争力;想要换工作,可又不知道找什么工作;想要生活有点激情,可每天仍然是在重复固定的生活方式;想要攒点钱,可每个月仍然是月光。仔细回想,前年也是这样的结果。
现在到了2021年了,还想这样重复着吗?
其实想要有一个全新的改变,并不是非要做多大的改变才行,从一些小的事上开始也是可以的。
把这些小事做好,2021年也能有一个好的结果。
首先第一个要做的改变就是停止抱怨。
一直在说要多接触正能量,要用正能量去激励自己,但现在很多人每天却被负能量包围着。像开头说的,整天在抱怨自己这不行,那不行。
整天抱怨的人,只会怨天怨地,不会去仔细想怎么做出改变。整天抱怨,只会让自己越来越没信心,越来越不利于去改变。常说的,做事要有自信,自己都不相信自己能做好,还有什么动力去做呢?
所以,从今天开始请停止抱怨,多去发现一些自己的优点。
每天睡觉前先来回想一下自己今天比昨天有哪些改变,哪怕是很微小的,早起了五分钟,背了一个单词,这些都算。
停止抱怨,给自己一些正能量,才能好心情去迎接全新的2021。
现在可以说每个人都是很贪心的,看到什么都想要,什么事都想做得十全十美,但这根本是不可能的。
想要的太多,对自己太严格,只会给自己带来很大的压力,有压力就会很烦躁,烦躁了做事就会不顺,做事不顺了最终的结果也就不会好了。
所以,克制住自己的贪心,减少一些要求。
不要什么事都想做,把自己的时间和精力,放在最重要的事情上,也不要什么都想做得最好,在自己能力范围内做好就行。像每年的目标就不要定太多,一年能实现一个也比一个也实现不了强。
减轻一下自己的压力,才能更有信心去迎接2021。
现在处于一个快节奏的社会,人们做任何事情都是想早早地做完。
领导交代了一件事,拿过来就做,等做完以后才发现不是领导想要的,结果只能是重新做。刚开始跑步运动了,就想着能在短期内参加一个全程马拉松。
急切的心情可以理解,但做任何事情都应该是一步一步去做的。
拿到工作任务后,先花一点时间来明确下要求是什么,大体想下做的步骤是什么,这些是会占用一些时间,但却可以让你一次就做好,省的时间反而更多了;要跑步了,先从快走开始,适应了再开始跑步1公里,3公里,再到5公里,最后才能考虑42公里。
放慢自己的心情,给自己一点适应时间,压力和焦虑也能得到一些缓解,有好的心态,才能有好的改变。
为什么自己会没有任何的竞争力,就是因为每天都在做同样的事,不愿意去接触新的事务。所以要学会投资自己,不要让自己永远待在舒适区,多去接触一些未知的事情,最新的知识。
只有不断地学习和改变,才能更有信心继续下去。
以上就是关于成长改变的一些看法,你对此有何看法,欢迎留言。