花生长在哪里？长在树上还是土里？

花生，最常见的一种食物

餐桌上、坚果屋，

什么地方都能见它的小身影。

但是，

它长在哪里？

长在树上，

长在水里，

长在土里！

得到的答案五花八门

大部分人因为没有亲历过农业生产，所以对粮食蔬菜的生长环境都感觉很陌生。

在生活中，很多人认为，花生是长在树上的。其实，花生是长在土里的。

有人会说，南方的花生就长在树上。在南方，长在树上的不叫花生。只是长得像花生的一种食物，叫酸角。

花生是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，素有“长生果”之称，多吃花生有益健康。

花生的功效

控制食欲：花生是“高饱腹感”食物，能让你感觉更饱，或者饱的时间更长。

有助减盐：咸味花生不但能满足你吃咸的爱好，还不容易导致摄入过量食盐。

稳定血糖：研究发现，如果把饮食中的一份红肉换成花生，患糖尿病的风险会降低21%。花生会减缓碳水化合物的吸收。如果早上吃点花生，那么你一天的血糖都不会过高。

保持心脏健康：吃花生最多的人，患冠心病的风险能减少35%。花生含有的某些成分能降低低密度脂蛋白（坏胆固醇）的含量，让心脏更加健康。

减少患癌风险：研究发现，每周至少吃两次花生的女性，患结肠癌的风险能降低58%；而每周至少吃两次花生的男性，能降低27%的风险。

花生中含有“白藜芦醇”。这种物质有很强的生物活性，不仅能抵御癌症，还能抑制血小板凝聚，防止心肌梗死与脑梗塞。

每100克花生还含有锌8.48毫克，能增强免疫功能，延缓衰老。