又到了泡jio的季节，但这4类人泡了有害无益，切记！

晨间三百步，晚上一盆汤。

冬天，忙碌了一天，冷瑟瑟回到家，泡个jio真是个惬意的事情。

特别是脚总是暖和不过来的同学，两只脚放进冒着热气的洗脚盆里，那一刻，一股暖流从脚底蔓延到小腿，整个人也放松了下来。

所以，家里没有泡热水澡条件的朋友，泡脚也是不错的选择，泡到最后浑身发汗，通体舒泰。

但是，对，这个但是很重要，并不是所有人都适合泡脚！泡了反倒有害无益。

这是怎么一回事呢？

泡脚为什么舒坦？

泡脚为啥舒服？跟下肢血液循环有关。

人体血液循环，动脉血从心脏出发，流到四肢末端，流经毛细血管，带去营养，然后带着代谢产物经静脉回到心脏。

当我们泡脚时，脚部局部温度升高，脚部以及小腿部位的血管会扩张，动脉血流量增加。

由于动脉血富含氧气和营养，它的流量增加，我们就会感觉舒坦。

然而，对于一部分人来说，泡脚就没有那么享受了，泡了还可能损害身体健康。

这四类病人不要泡脚！

糖尿病患者

糖尿病患者痛觉相对麻木，对水温的感觉可能出现偏差。

如果水温过高却没察觉，就会烫伤皮肤，导致糖尿病足，严重的甚至会导致截肢。

脑血管基础性疾病患者

脑血管病患者在泡脚时突发脑血管动脉瘤破裂死亡的新闻以往有过。

这种不幸事件的发生有两大诱因，一是天气转冷，二就是热水泡脚。二者都可能让血管受到强烈刺激，从而诱发疾病。

有脑血管基础性疾病的患者，冬天尤其要注意防寒保暖，避免身体遭受温度变化的刺激。

不用过热的水洗澡、泡脚，少喝酒，避免情绪激动。同时，还应定时对身体进行全面检查。

静脉血栓患者

热水泡脚对于本来回流不畅，或阻塞的静脉病患者来说，无疑会加重血液淤积。

下肢动脉闭塞患者

下肢动脉闭塞患者的表现是，下肢缺血。但热水泡脚，并不能扩张闭塞的血管。

相反动脉闭塞部位温度的升高，会增加组织的耗氧量，加重缺血状况。

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