护肝养肾打卡第十三天：护肝的重要性

中医认为，春生，夏长，秋收，冬藏，长夏化物。同时中医又认为，肝为木，心为火，肺为金，肾为水，脾为土。把上面两层意思汇总，就是春养肝木，夏养心火，秋养肺金，冬养肾水，长夏养脾土。中医主张冬天吃一些补养肾脏的食品，能够帮助滋养肾水。加上都市生活的快节奏，以及人们对身体的疏忽，往往造成许多肝和肾引起的疾病。于是乎护肝养肾已经是我们刻不容缓要去解决的问题，快和老师一起来学习吧

护肝的重要性

学习完后不要忘记打卡哟

打卡福利
      各位亲，为督促大家坚持学习护肝养肾课程，激发大家学习热情，从本周开始，我们推出了护肝养肾打卡活动，希望大家在学习的同时也能把自己喜欢的东西转发出去，让更多的朋友可以了解学习，早日恢复健康体质

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注意：3天没打卡的学员将会被移出学习群

打卡说明

参与方式：

每次课程内容后都有一张学习卡。

1.大家长摁图片保存到手机，复制红色文字

2.将图片+文字发到朋友圈

3.把发在朋友圈的打卡页面，截图发到群里
（注：一定是转发下图+文字到朋友圈）

1、复制下面红色文字
我已学习第十三天，喜欢养生的朋友可以进群了，学中医护肝养肾保健常识，量身打造健康生活，通过调养，祛病延年，名师讲课，听得懂，学得会！推荐给你

2、长按保存打卡图片：

▍打卡教程：