心梗呈上升趋势 每天三杯日照绿茶大幅降低发病率

说到心肌梗塞大家都不陌生，据调查中国每年有200万人发生心肌梗死，而且这个数据每年都处于明显的上升趋势。心肌梗死冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及硝酸酯类药物不能完全缓解，伴有血清心肌酶活性增高及进行性心电图变化，可并发心律失常、休克或心力衰竭，常可危及生命。

心肌梗死的常见的诱因有过度疲劳（现在上班族常见），激动，暴饮暴食，寒冷刺激，便秘（中老年人常见现象）。大量的吸烟，饮酒（此问题也为现代生活常规现象）。其中急性心肌梗死发病比较突然，而且没有特别好的治疗手段，因此在我们的日常生活中还是要重视预防。

随着电脑办公和人们对于手机的依赖，辐射问题越来越受到人们的重视，因此日照绿茶近年来也逐渐走红，日照绿茶除了在防辐射方面有较好的作用之外对于心梗的发病也能起到较大的预防作用，当中富含氧化、防衰老的物质。越来越多的研究发现，多喝日照绿茶对于保护心脑血管是很有帮助的。坚持每天喝3杯日照绿茶的话，心梗的发病率可以减少70%之多。

还有研究发现，男人如果每天坚持喝茶2杯以上，中风的危险就会降低21%。女人如果每天喝茶3杯以上，血栓危险就会降低32%。茶水的这些益处和茶叶中丰富的类黄酮类化合物密不可分，其具有抗炎、防感染、减少血栓、促进血管的功效、有效的限制血管垃圾形成等作用。

日照绿茶对营养吸收的干扰非常少，因此，从某个角度来开，绿茶是人们最理想的茶品，一天三杯左右为宜。除此之外，茶水中含有较多的咖啡因，容易让人兴奋、血压升高，因此高血压患者不应喝太多、太浓的茶。

文章图片来源网络和婆婆家的日照有机绿茶（微信号：zyh20120530)