正在服用他汀降脂药，需要做好五件事，你做到了几件？
心脑血管疾病是一种严重威胁人类健康的疾病，如果不及时治疗的话，则会引起死亡。而心脑血管的发生有很多因素，比如高血压，糖尿病和高血脂。它们都是引起心脑血管疾病的罪魁祸首，因此，平时做好降脂工作很关键，它能够起到积极预防的作用。
他汀就是一款很理想的降脂药物，它的主要功效是帮助患者降低胆固醇，从而实现患者健康。但是，他汀有一定的用药原则，正在服药的患者，必须要做好五件事情，不然会带来不良后果。那么，究竟是哪五件事情呢？
一、心脑血管疾病的主要病因
心脑血管疾病是全身性的疾病，对身体的各个器官造成严重损伤，给患者和家属都带来了一定负担。引起心脑血管疾病的因素有很多，其中高血压和高血脂最为突出。
1、高血压。患者长期处于高血压容易造成动脉血管壁增厚变硬，间接影响到心脏和脑部血液循环。另外，严重的高血压会致使脑血管发生破裂引起脑出血。高血压还会加快动脉硬化的过程，血液发生粘稠形成血栓，最终引起心肌梗死，严重威胁患者生命安全。
另外，高血压还会引起其他身体疾病。比如肾功能衰减，内分泌失调以及神经失常等等。心脑血管疾病多发生于年龄50岁以上的人群，恰好这类人群是高血压高发的群体，因此必须要在生活上加强疾病预防意识。
2、血压粘稠。血液粘稠也是会引起心脑血管疾病。随着人民的生活节奏不断加快，人们工作压力大，许多人面临着生活的不同困境，情绪也随之发生改变。另外，长期处于高压环境下工作学习，人体新陈代谢功能就会降低。
另外，过激的情绪变化会减缓血液流动速度，加快血液浓稠，造成心脑供血不足，从而引起心血管疾病；如果不加以预防，和积极调理可能会导致冠心病，高血压。兴奋时人的神经中枢处于一个紧绷的状态，是易于诱发疾病的。
3、糖尿病。糖尿病是心血管疾病的危险因素之一。糖尿病患者血糖非常高，后期随着病情的发展逐渐出现心脑血管并发症，最明显的特征是患者会在早上有心悸的表现，同时还伴有呼吸困难，心绞痛等不良反应。
糖尿病患者在用餐后血糖水平容易升高，所以患者必须要尽快控血糖，血糖高会引发血脂和血液浓度超过正常范围，久而久之会引起心血管疾病。
通过以上介绍，不难可以发现心血管疾病主要是由于高血压，高血糖和高血脂造成的，所以中老年朋友应该要格外注意，积极控制好个人血压血糖情况。
二、他汀的主要作用是什么？
他汀类药物属于降脂药物，主要用于抑制胆固醇的合成，在合成的过程中能有效的抑制胆固醇的水平。因此，它具有预防心肌梗死，冠心病以及动脉粥硬化等疾病；另外，患者在服药期间，一定要严格按照医生的嘱咐用药，不可私自停药。
1、调节血脂。他汀类药物具有明显的调节血脂的作用，不仅能降低血脂而且还有助于稳定斑块，同时具有抗动脉硬化的效果，是高血脂患者不可多的良药。长期的临床观察证明，他汀类药物对于保护人体血管具有一定的好处。
市场上他汀类药物多达数几十种，所以患者在选择用药过程中要根据病情来决定。一些传统的药物并不能有效的降低高血脂，这时可考虑使用新型的他汀类药物，以实现控制血脂的目的。
2、预防动脉粥硬化。他汀具有改善血管皮功能，抑制血管平滑肌细胞的增殖和迁移的作用；同时它还能抗炎抗血栓，有利于防止动脉粥硬化的形成。
动脉粥硬化是一种常见的心血管疾病，它主要发生于青少年时期，随着病情的逐步发展，到了中老年时期心脏器官会发生病变，造成不可逆的结果；而他汀药物可以强效降低低密度脂蛋白胆固醇，从而发挥预防和治疗的作用。
尽管他汀在调节血脂方面具有良好的效果，但是正在服药的患者必须要清楚它的副作用，然后才能科学安全用药；此外，服药期间患者还必须要清楚自身有无其他疾病。
三、服用他汀需要做好的五件事情
1、合理用药。服用他汀必须要清楚自身的疾病状况，根据实际情况来合理用药。另外，想要达到一个良好的治疗效果，必须要保证科学用药，不能过量的服用，过量服用他汀可能还会引起身体其他不良症状。总而言之，患者在用药期间医生应该要告知患者具体剂量。
他汀药物具有改善心肌缺血，动脉粥硬化的功能，所以能起到降血脂的作用；在中国，每年因为胆固醇升高而引起的冠心病高达百万，由于国人的体质与国外人存在着较大差异，所以一般情况下都建议小剂量服用他汀。
2、选择对的时间吃。他汀药物具有副作用，所以患者需要选择对的时间来服用。由于夜间是人体胆固醇合成的高峰期，所以传统的他汀药物需晚上睡前服用；胆固醇合成的2-3个小时前用药，能够使得胆固醇浓度降到一个理想数值。
但是并非所有的他汀类药物都需晚上睡前服用，比如辛伐他汀正旨平。一项科学研究发现，尽管在早上服用他汀降低胆固醇的效果略低于夜间，但是依然可以达到20%-30%。所以绝大多数的医生主张患者夜间服用他汀。
此外，还有一些新开发的他汀药物，如瑞舒伐他汀和阿托伐他汀。它们可以在任何时间段里服用，且吸收高药效时间持续长；瑞舒伐他汀和阿托伐他汀比起传统他汀降胆固醇效果更好，更明显。
3、定时监测血脂状况。每个患者必须要清楚自己的血脂情况，定期去医院检查。只有血脂稳定在正常情况下，那么才能确保不会发生心脏血管疾病。临床上血脂异常可以分为高胆固醇血症，高甘油三酯血症，混合型高脂血症以及低高密度脂蛋白血症。
血脂的检测很方便，常规的体检就能够得出结果；目前全国范围内的三甲以上医院均可检测，且费用合理；此外注意血脂的检测需在空腹状态下进行，患者在第二天清晨尽量不要吃任何东西，以免影响检测结果的准确性。
4、不宜吃过多营养品。补充维生素等营养物质对于人体健康是有益的，但是服用他汀药物期间，高血脂患者是不宜吃过多的营养物质，否则会引起不良化学反应；如维生素E，维生素E会降低体内辅酶Q10的浓度，直接影响到治疗效果。
其次，他汀与维生素A联合服用会进一步损伤患者的肝肾功能，同时也会影响肌肉健康。因此，没有特殊的情况下，医生是不主张患者联合服用的。
5、及时注意身体变化。他汀药物在治疗心血管疾病方面有着积极作用，但是存在副作用。不同的人由于免疫力水平差异，出现的副作用程度不不一样，所以患者切记要观察身体变化，一旦出现可疑症状，需立即就医。
他汀类降脂药最大的不良反应是引起转氨酶的升高，如果超过了正常值就会引起肌肉酸痛，此时应该要暂时停药，并且要去正规医院复查肝功能，以确保肝脏功能正常。
四、怎么样远离“三高”
1、改善饮食结构。生活中不良的饮食结构和饮食习惯是造成“三高”的主要原因，长期的吃油腻，辛辣刺激性的食物容易造成血管血液粘稠，不及时治疗的情况下，容易发展成为高血压，高血脂和高血糖，严重时还会引起肾功能衰竭和尿毒症。
平时饮食要以清淡为主，减少盐分的摄入，同时可以适当多吃一些水果蔬菜，以及谷类产品。此类产品中富含大量的微量元素，能够帮助患者更好的吸收营养物质，提高身体免疫力，起到预防疾病的目的。
3、注意劳逸结合。现代人的生活压力都很大，平时大部分的时间处于工作和学习状态，长时间的过劳会引起身体血液不畅，代谢功能降低，久而久之出现了高血压，糖尿病，慢性肾炎以及肾衰竭等等。因此平时要注意劳逸结合，多喝水，多休息。
4、参加体育锻炼。运动是预防“三高”最好的良药。三高人群中很大一部分人是因为缺乏运动而引起的。长期暴饮暴食加上不运动，出现了体重加快，肥胖的现象。因此，多运动有助于提高身体素质，降低糖尿病风险。
总结：
心脑血管疾病的发生主要跟日常生活息息相关。如果没有一个良好的起居环境，那么就会增加患心脑血管疾病的风险。此外，使用药物治疗是能够有效降低患者血糖含量，有助于病情的恢复。倍他乐克是一个不错的选择，它对治疗心血管疾病有着不错的疗效。但服药期间一定要注意一些事项，合理安全用药能有效的避免不可知的风险。总之，健康是需要自己细心管理的。