这些代代传承的美丽法则，孕育了新一代法国女孩
法国女人以美丽优雅闻名世界，不过，新一代年轻的法国女孩，是否有什么不同呢？
这个问题并不是那么好回答，虽然，我们刻板印象中的海魂衫、贝雷帽、大红唇，在法国新一代年轻女孩中，已经不那么常见了，很多甚至已经成为陈词滥调：
然而，在法国的时尚杂志做过一轮调查后发现，在美丽哲学方面，新一代French Girls们，正在重复着上一辈法国女人们所做的事情！
也许，美丽的哲学本来就是相通的吧！就像是化学公式一样，只要按照一定的成分和配比，就能够收获美丽！
今天，我们就来分享几条在法国传承不变的美丽法则。
早起
咱们中国有句童叟皆知的谚语：“一天之计在于晨”，在法国，也是同样，而法国女人更是认真地践行着这一信条。
早起的好处当然有很多，法国女演员Lou de Laâge说，我从来都是在9点前起床，甚至在7点左右就起来了。这样我可以有充分的时间做各种事情，不会慌张、不会紧张。
相比于贪恋几分钟的懒床，不如早早起来，无论是不紧不慢地品尝早餐，还是静静看一下窗外的四季变化，或者计划下当天的工作，都能够让你心情更加平静，给精神和体力充电。
当然，你可以说早上起不来，那晚上就早点儿睡吧，不要有拖延症，不要被即时满足的娱乐消耗了休息的时光
补水
你有没有一个直男朋友，不停地告诉你，多喝热水！多喝热水！多喝热水！
如果你因此让他跪搓衣板，那就太错怪他了！
法国女孩的护肤理念从来都很科学理性，她们觉得水能够帮助身体更多的吸收营养物质，分解和排除毒素。所以，你可以经常看到她们包里装着一瓶水，或者径直走到水龙头边，接一杯水，咕咚咕咚喝下去。
著名的法国时尚博主Sabina Socol说，美丽的最基本的标准是水润。让皮肤不缺水，那首先让身体里充满水分吧！
保湿是法国女人的头等大事，不管化不化妆！而保湿的秘诀，不仅有面膜和精华液，还有多喝水！
当然，水乳、面膜、精华也同样被重视！
当然，法国女人不喝热水，这个是生活习惯决定的，我们不必要效仿。不过，咱们喝热水也别喝太热的，以含在嘴里不烫嘴为宜。
学会看成分表
这不是说让你做一个绝对的成分党，但是学习关注美妆护肤品和日常饮食营养品中的成分，了解每个成分的功效，还是非常有必要的。
法国模特Céline Delaugère说，在使用一件产品之前，我喜欢先去了解下它的成分，这让我更加有安全感。
大家的肤质千差万别，一个适合别人的护肤品不见得适合自己。那么，如何才能够知道哪些护肤品适合自己呢？人云亦云，或者把自己的脸当做实验田，明显不是一个明智的方法。
产品的成分表，则是最直接的向导。法国女孩们会耐心地了解各种成分的作用，然后在选择化妆护肤品的时候，会从基本的水、乙醇、甘油，看到最末尾的某某提取物。
对于吃进肚子里的东西，她们更是挑剔，除了去菜市场买新鲜的蔬菜水果不担心成分外，各种成品，包括一块三明治一块蛋糕，她们也会想要了解都含有哪些成分。
每天一杯葡萄酒
不得不说，关于葡萄酒对于人体的效果，是有一些争议，且没有定论的。
不过，法国作为葡萄酒最驰名的产地和消费地，每天喝一点葡萄酒似乎是大部分法国成年人的习惯。
法国女人认为，含有大量丹宁的葡萄酒，对于抗氧化、保持容颜有很好的功效。毕竟，法国著名的抗氧化产品葡萄籽，就是葡萄酒的远亲。
法国时尚博主Juillet在采访的时候说，对葡萄酒，不可避免也不能沉迷，我习惯每天晚饭时候喝一杯。
作为法国文化的一部分，法国年轻一代女孩们似乎更加乐于享受葡萄酒。
我们常说法国人习惯于喝咖啡无所事事，其实，很多法国人也喜欢守着一杯红酒无所事事。
结束洗澡时冲一下冷水
Alice Isaaz，被誉为小阿佳妮，91年出生的她，是法国影坛冉冉升起的一颗新星。她美丽的面容和姣好的肌肤让人羡慕。
在被问到她的美丽秘诀时，Alice的回答让人惊讶：冷水。她总是在结束淋浴时，全身冲一下冷水。
洗冷水澡，或者冷热水交替洗澡，对身体的好处，在很多科普文章所承认。
法国女人也做不到如俄罗斯人的彪悍，冬季全程洗冷水澡；但她们中的一部分人，会先用热水洗完，做好清洁，然后使用冷水收尾。据说可以让皮肤变得更加健康和光滑。
跟前文所说的喝冷水一样，这个也由体质决定，需要从夏到冬，慢慢地适应着来；还需要避开每月中特殊的日子。
且不说这是否真的会让皮肤凝脂如玉，不过适应之后，让身体健康是肯定的；而有了健康的身体，还愁皮肤会没有光泽吗？
洗冷水澡，大家量力而行；不过用冷水洗脸，还是强烈推荐的。对于收缩毛孔、紧致肌肤，效果非常好，亲测有效哟~
化繁为简
法国人的less is more，少即是多哲学，世界闻名。
法国女演员Louane Emera说，她小时候曾经喜欢把各种化妆品堆在脸上，不过后来发现，过多的妆容反而让她不够自信，掩盖了自己的特点。
Louane自带一点儿婴儿肥，她是《贝利叶一家 La famille Bélier》的女主角。这么多年过去，她似乎一点儿都没有长大过。
不知道是浓妆和法国女人无缘，还是淡妆成就了法国女人，反正，法国女人喜欢凸显自己本来的特点，哪怕是一点儿不完美，也不要过多的修饰。
她们推崇简单至上，自然至上。
即使是素颜，也莫名的动人
更敢于尝试颜色
是不是你印象中法国人只喜欢黑色和灰色？
事实才不是这样。法国著名的时尚记者Camille Charrière就说，我很喜欢尝试各种不同的颜色，法国的女孩也是这样。
法国女人总能够在基础穿搭中，插入一点闪亮的颜色，给人带来惊喜。无论是天蓝还是姜黄，亦或是大红，她们都不介意去尝试。
这是对黑白灰经典色彩搭配的一种补充，然后不经意间，就创造了新的风格。
法国女孩们继承了美丽的哲学和法则，基本相通，不过也各具特色。这些法则，是否适合你呢？或者是，你也有一些美丽的窍门愿意跟我分享？svp~