腰椎间盘突出各种症状的鉴别和治疗总则(骨盘前倾型)
腰椎间盘突出其实并不难治!医者和患者之所以感觉难治,原因是患者除了“腰椎间盘突出”这个可以用西医的影像学可以检测的症状外,另外“隐藏”着其他不为所知的只有中医辩证才能查找的伴随症状。只要我们把这些隐藏的症状找出来,逐一解决,是完全可以彻底解决问题的。
很多患者询问:究竟怎样才能更精准、不遗漏的详细知道自己的病情,并做到对证治疗而不走弯路?
我们将把腰椎间盘突出产生的各种症状和类型,逐一详细介绍。患者应结合自己的症状特征,找准自己具有下面的哪些病症,然后再对证治疗,方能避免走弯路。主要包括如下:
1、“寒湿型”腰椎间盘突出、腰椎病的鉴别和治疗总则
2、“湿热型”腰椎间盘突出、腰椎病的鉴别和治疗总则
3、“气滞血瘀型”腰椎间盘突出、腰椎病的鉴别和治疗总则
4、“肾虚型”腰椎间盘突出、腰椎病的鉴别和治疗总则
5、“腿痛麻型”的腰椎间盘突出的鉴别和治疗总则
6、“臀痛或坐骨神经痛型”的腰椎间盘突出的鉴别和治疗总则
7、“脊柱侧弯型”的腰椎间盘突出、腰椎病的鉴别和治疗总则
8、“曲度变直型”的腰椎间盘突出、腰椎病的鉴别和治疗总则
9、“骨盘前倾型”的腰椎间盘突出、腰椎病的鉴别和治疗总则
10、“骨质增生型”的腰椎间盘突出、腰椎病的鉴别和治疗总则
11、“椎管狭窄型“的腰椎间盘突出、腰椎病的鉴别和治疗总则
12、“晚上疼痛加重型”的腰椎间盘突出、腰椎病的鉴别和治疗总则。
13、《腰椎归位十步法》——腰椎筋骨复位及稳定性的锻炼
一、认识腰椎变形的类型
在谈骨盘前倾的治疗前,我们先来认识一下腰椎的变形。腰椎的变形主要包括两方面:
1、左右位置的变形:
也就是脊柱侧弯。此时骨盘就会上下倾斜。(如下图):
2、前后位置的变形
也就是骨盘前倾和曲度变直,此时骨盘就会前后倾斜
当骨盘前倾时,最常见的就是翘臀。感觉自己臀部后凸,腹部向前顶,前挺后撅,更形象一点说就是“感觉自己呈S形曲线”(如图)。
当骨盘后倾时,就会产生腰椎曲度变直了(如图)。
二、如何检测骨盘前倾
1、靠墙站立,将身体完全贴在墙壁上。如果后脑勺、肩胛骨、屁股和脚后跟这四处不能全部都紧贴于墙壁,则骨盆存有前倾。如果此姿势不能维持住3分钟,极有可能存在骨盆前倾。
2、躺在地上腰是否不能贴地?
3、是否有内外八字腿型?
4、有没有人说你有翘臀?
5、稍微运动一下是不是很容易就会出汗?
三、骨盘前倾的危害
1、如果骨盆前倾持续存在,下背部及颈部会出现疼痛、肩颈酸痛等问题,如果病情严重骨骼肌肉也会出现疼痛等症状表现。
2、骨盆中立位时候相邻关节带也会呈现正常间隙,但是如果骨盆前倾,那么腰椎棘突之间间隙变小,就会影响棘突“打开关闭”的问题。
我们在做腰椎后仰时,关节突关节提前做关闭,后仰关节突关节再一次关闭就会过度挤压,造成棘突之间的挤压痛。而在腰椎前弯时,同样关节提前关闭,就会造成关节突关节打不开,当几节腰椎打不开时,其他关节就会代偿打开过多出现疼痛。
3、骨盆发生前倾以后我们的髋屈肌和竖脊肌会变短缩,腹部肌群和髋伸肌群会被拉长。