消除腰椎间盘突出中的腰腿麻痛最好的方法就是解决筋挛！

自从去年在公众号发表了《消除腰椎间盘突出中的腰腿麻痛最好的方法》后，对于使用拨筋的方法快速消除疼痛，引起较大反响。很多患者在学习了视频教材后，对治疗康复收到了极为显著的效果。我们来看看患者的反馈《拨了两天筋，腿几乎就不痛了！》、《拨筋几天，疼痛减轻了很多！》。

今天，我们再来详细、系统介绍腰椎间盘突出治疗体系中的这一重要疗法。

●治疗方法：

自我拨筋疗法

●适用：

所有的腰椎间盘突出患者。（手术失败或复发者需先咨询后方可使用本法！）

●治疗机理：

中医骨伤常常会提到一句话“骨正筋柔，气血自流。”当然这是《黄帝内经》当中的一句话，学习中医的都应该知道这句话，只是骨伤提到这句话最多而已。“筋柔”气血才会正常流通，如果气血不能够正常流通了那么筋一定会失去正常的柔韧性，局部也会出现反应点--筋结，这个筋结点也就是导致气血不能正常流通的痹阻点。

“真元之气，散于筋膜者，凡人病筋挛者，皆失真元所致。”。只有筋柔软才会正常输送这些精气（人体的气血），如果筋缺乏了柔韧性，那么气血就会痹阻，痹阻就会产生疼痛。而人体一旦出现疼痛，其局部都是僵硬的，这都是由于筋不能正常敷布阳气的原因，这又应了中医的另一句话“通则不痛，痛则不通”了。于是就产生疼痛。

也就是说，每一个腰椎间盘突出患者，必然存在筋结！

只要仔细观察，每一个腰椎间盘突出患者都存在筋结，病症严重者用手即能摸出来。严重者的腰背部、大腿后侧，小腿外侧都会出现经包、粘连、筋结节、增厚、变硬的现象。

所以，治疗腰椎间盘突出的第一步就是：消除筋结。

临床治疗的关键亦是解决这个筋结，这个影响气血流通的障碍点，也可以称其为气阻点，筋恢复其柔则气血才会正常流通，疼痛才会消除。

根据这一原理，所有腰腿疼痛的腰突症患者，都能找到他们的筋结，只要通过弹拨筋结，患者症状大都可以立即减轻。快的三五天，慢的也就十多天时间，患者胀、痛麻等均可消失。

至于如何找到这些筋结？找到后如何将这些筋结拨松？没有人帮助拨筋自己如何解决？这些问题，只要按照《腰椎间盘突出拨筋消除疼痛方法》的视频教材，学习10分钟即可学会。无需别人帮忙，借助特定的小工具，对特定的筋结部位进行拨筋，每天30分钟，连续几天，腰腿痛症即可消除。

●参考文章

点击：《消除腰椎间盘突出中的腰腿麻痛最好的方法》

●作用与效果：

快速消除筋结，有效缓解及逐步消除腰突症的腰腿疼痛。

●核心提示：

腰突症的疼痛来自于筋结。“自我拨筋疗法”是先苦后甜的一件事，开始是备受折磨的，因为“不通则痛”，筋结一般都感觉“硬”，所以拨筋时会很疼。此时也正是考验你意志的时候。可按照教材先找到筋结的位置，再由轻到重，由浅到深，逐步拨动到深层的筋，当深层的筋结能拨松，大约拔3到7天之后，疼痛就基本消失了。记住，要将深层的筋拨松！要将深层的筋拨松！要将深层的筋拨松！重要的话重复三次。

●治疗时间：

每天约30分钟，坚持5到7天；

●温馨提示：

症状严重之患者，除使用本法治疗外，需同时结合多种疗法有机统一来治疗，方能提高治疗的效率，令每一天都能强化及累积康复的效果，最终必能功成！

如嫌麻烦、怕累、不想付出、依赖药物或手术、没有恒心毅力者，则基本很难康复。

●本疗法的具体内容：

按照《腰椎间盘突出拨筋消除疼痛方法》视频教材，学习10分钟即可掌握拨筋的方法、以及找到疼痛相对应的筋结部位。

拨筋可以自己用手拨，也可以找理疗师来完成。本教材介绍了一种无需别人帮助，借助特定的工具即可完成自我拨筋消除疼痛的方法。