夏天快到了，咪咪需要防晒吗？

紫外线会加速咪咪皮肤（露出部分）的老化和下垂，所以夏天穿低胸装时同样要注意防晒。

每个女生都渴望永远拥有丰满挺拔的胸部，但遗憾的是，怀孕、分娩后激素改变，再加上年龄的增长，都会导致乳房悬韧带不断松弛，进而下垂。

美国加利福尼亚大学洛杉矶分校的最新研究发现，乳房的衰老速度比身体的其他部位快2-3年。换句话说，如果不多加注意，很可能在风华正茂的年纪，咪咪就已经悄悄松弛、下垂了哦！

另外，咪咪的大小和形状也会受到遗传因素的影响，也就是说，有些妹子天生更容易胸下垂。

春雨君是不是吓到你啦？别急，以下这些方法，能让你的胸部挺拔更久：

1

不过度节食

美国整形外科学会主席，乳腺外科医生Michael Edwards指出，体重变化在5-10斤之间，一般不会导致胸部下垂。

但疯狂节、过度减肥，致使体重在30斤左右来回反弹，则有可能造成乳房下垂。短时间内，体重快速增加或降低，会让乳腺悬韧带越来越松弛。

2

不吸烟

吸烟也会对咪咪造成伤害。Edwards认为，无论吸烟多少，都会使乳房皮肤的供血量减少，从而加速乳房皮肤衰老，使它看上去不再挺拔。

3

咪咪也要防晒

夏天快到了，很多爱美的妹子会选择穿低胸T恤或低胸连衣裙，秀出好身材。但是别忘了也给裸露的胸口部位涂上防晒霜，以免紫外线加速咪咪皮肤（露出部分）的老化和下垂。

4

穿适合胸型的内衣

Edwards认为，穿不合适的内衣会使两只咪咪在里面来回摇晃，从而增加乳房皮肤和乳房悬韧带的负荷。经常性地拉伸，乳房韧带会像破旧的紧身衣那样失去弹性，并导致乳房下垂。

Via：womenshealthmag.com

原标题：5 Everyday Habits That Are Causing Your Boobs To Sag

原作者：Esther Crain