丁师社区讲座：如何呵护健康，如何和谐家庭关系？
1月16日，根本源公益慈善基金会进入粥店社区。丁愚仁老师为社区居民开展了健康讲座，主题为 “如何呵护健康、如何和谐家庭关系、如何化解自己的情绪”。
人不健康的原因是什么？
我们总结了一下，因情绪造成病症的，占70%以上甚至到80%，打架生气造成情绪。另外20%：伤风感冒占10%，事故创伤占5%，碰车、摔了，吃喝不注意占5%，喝酒，喝多了躺地上，地把热量吸走造成的病症。
这几种合起来原因还是情绪，如果没情绪，伤风感冒也不容易得，心里有事才容易伤风感冒。事故是双方的，开车的，你没情绪，他还有情绪呢。吃喝不注意，没情绪也撑不着，也饿不着，有情绪，生气了狠吃，撑坏了还不知道，有人生气不吃饭。
这些病因，仍然是表面现象，内心深处的现象是：你自己有个标准。虽然说病症，但牵扯到家庭和谐不和谐，生活中有没有问题。
今天来的老年人多，我们这些老家伙头脑太顽固，认为自己对，在自己心里立起个对错善恶的标准，世界上有72亿人，有72亿种标准，你的标准不算数，不是真理。如果你硬把自己的标准当真理，也不过是72亿分之一的机率。
不要站在自己内心树起的标准上，看身边的人事物，别人做事没按你的想法做，你就发脾气、闹情绪，这样生气得出来的病，如果说个不好听的，应该是活该。
情绪的内容不一样，造成的病也不一样。举个例子，她得了乳腺炎，因为和老公打架，打架的内容是感情，因为感情打架了，就伤到乳腺，男人因为感情打架，就会得气胸，同样是生气，因为两性生气，女人附件出现问题，男人前列腺出现问题。不同情绪的内容造成不同部位的病，一句话讲理讲不过去，就憋的慌，害怕，肾就不好。
情绪造成身体不健康，情绪的主要原因，来源于你自己有个标准。
你拿着你的标准对待身边的人事物，就因为你拿着自己的标准想强加于人，这样的性格或者叫脾气，不是个好东西。在社会上最主要的情绪来源于面子，特别是我们泰安人，死要面子活受罪。你要分析面子是什么，面子是什么东西？你想一想，揭下来喂狗狗不吃，卖不出钱来，你还死抱着面子不放，不给你面子你就生气，搞的自己的肝不得劲。
我们都有标准，能不能迁就别人的标准，我们都有角度，能不能迁就下别人的角度，我们都有欲望，能不能照顾别人的欲望，你能对到哪里去？不过就是72亿分之一的对，真理只有一个，你的标准不是真理，我们又不是圣人。
你自己都不是圣人，你还认为你自己是理吗？你知道你自己不是理了，把你认为的理放下，你还有情绪吗？你没情绪了你的身体还有什么病？大部分是从气上来的，你不生气了，你有什么病？你时时生气，病是不是活该？你受罪去吧，你愿意。
身体健康的人，活的长的人，这个人什么都不在乎，这样的人长寿，哪个村里都有这样的人，为什么不跟人家学学？为什么非要较真？包括孩子，有先天性病，这些也是因为情绪，回去说给下一代，如果怀孕期间两个人生气，打架，没好处。
怀孕一到三个月打架生气，会造成孩子人格不健全，怀孕三到六个月两人生气，会造成孩子身体不健康，怀孕六个月到出生，两人生气打架，会造成孩子精神不健全。
真真正正的得了病了，也有方法，很简单，所有的病都是因为微循环系统不通，这是西医的一个名词，我们借来用一用，按中国人说，这是我们毛细血管堵了。肝上的毛细血管堵了，就是肝炎，心脏上的毛细血管堵了，就是心脏病。
知道是微循环系统不通，毛细血管不通，给他个外力，把不通的地方给一巴掌，旁边还有通的地方，一巴掌打到肌肉上，肌肉会变形，肌肉里的血管会变瘪，血液会顺着血管突然间向四下冲击，血液的行为是冲击行为，因此叫冲击疗法。直接把堵塞的微循环冲开了，强行让你开，一旦你的微循环被打开了，你的病症马上消失，这还不能算完，因为你的血管不蠕动习惯了，你得经常让你的血管蠕动才行，一个病没有半个月一个月下不来。
没病的人，回去看看你的性格脾气，改改，这个人爱生气，一句话说不好就蹦高，我不认为是这样的脾气，是肝淤积了，拍拍肝。这个人可小胆了，这个人不是小胆的性格，是他的肾上有问题；这个人干什么都犹豫不决，是他的脾有问题。
按中国人的黄帝内经，怒伤肝，恐伤肾，悲伤肺，我们的老祖宗早就给我们点的再明白没有了，我们仍然自己糟蹋自己，你强加于人，生病活该，你改了，你容纳一切了，什么人都能容纳，甚至坏人都能容纳，到老死也是老死，也不是病死。
我们看过很多病人，有几个是老死的？十个人有九个人是病死的，只有一个人勉强说他是老死的，无疾而终，这样的人，心里没事，健康。
说到角度问题，就是家庭和谐这一方面，老人有老人的角度和认为，孩子有孩子的角度和认为，你这个当老人的，有孙子孙女，你考虑过孩子是什么心理状态吗？你可是活了一辈子了，你考虑过儿媳妇是什么心理状态？儿子和儿媳妇之间，你闹腾时他们是什么状态，你考虑过吗？
我们都是些老家伙，自认为自己有社会经历，这样的小事你考虑过吗？考虑考虑年轻人需要什么东西，在什么情况下产生什么心理，孙子为什么学习不好，你叫他学习好，学习好了干嘛？你想想，六七十岁了，考虑考虑这些事，只能对你的家庭有和谐作用，因为你了解每个年龄的心理状态。
你家里最懂事的是十岁以下的孩子，他知道爸妈的心理状态，他努力想达到爸妈的要求，他知道爷爷奶奶的心理，也想努力满足爷爷奶奶的要求。就是这些大人们不了解孩子，你跟不上孩子，别管人家了，连孩子的心理状态都不知道，你还当什么家长，考虑过没有？
别说你知道了，我问问你，你考虑过没有？你考虑过，你也不会闹意见，只是考虑一下，就没意见了，别说再做做了。一个人，光为了自己，就是个小人，患得患失。
家庭不和谐，来源于自己的标准。
我举个例子，我的孩子应该听我的话，这是你自己的标准；我的孩子应该学习好，这是你自己的标准。当你立起这个标准来，你的孩子失去自由。
他玩玩，你就让他学习去，因为你的标准是，他应该学习好，可是孩子希望玩玩，给他个时间，他玩透，可是你偏不让他玩，他和你逆反心理，你非叫他学习，他就不学，因为你不给他时间玩，因为你的标准是我的孩子应该学习好，应该听我的话。
我想问，你是真理吗？你说的就是对的吗，你让孩子听你的话？这是个例子，你只要树起这个标准，对方就没有自由了。
相同的，你对每一个人都有标准，你没发现你自己的标准，家里就让你弄的不得安生，当你发现自己的标准，放下，这个社会一片和谐。昨天还是仇人，今天没事了，我们这个社区就是个真真正正的和谐社区了。
十年八年没个打架的，看见个打架的还稀罕。大家都了解对方，理解对方的角度，因为他知道自己有个角度，他知道不该把自己的角度强加于人，就开始迁就别人的角度，他知道自己有欲望，也知道别人有欲望。
这一些都是我们平常应该知道的，但他就是不知道，特别是我们这些老家伙，你有社会经验，阅历也多，你应该知道这些，你应该把你研究的这些事，传给你的子孙，就形成良性循环。
和谐不困难，困难的是你自己不了解你自己。如果平下心来，了解一下自己，自己是什么性格，给家人带来了什么困难什么烦恼，你自己的性格改一下，整个家庭都和谐了，简单到没法再简单了，这就是生活简单化。
已经有病了怎么办？
拍！
我们今天来了六七个拍打师，专门训练用拍打来治病，我有个愿望，我想把拍打这个技术，发展到每一个家庭，每个家庭至少有一个会拍，我们六七个拍打师是教给大家的，你有什么病，哪里不舒服，学学回家拍。
学拍打有两个必备条件。第一个条件，你必须有两只手，第二个条件，你的两只手必须会打人才行，就这两个条件，长着两只手，这两只手又会打人，你带着你的爱心去打，就有效。
你打一下，你的血液就往前穿一穿，就可能把你不通的地方通开，通了，病就消失，就这么简单，连个理论都立不起来，如果每一家都有一个会拍打的人，在这个世界上，就可以没有医生没有药我们也可以健康。
捶胸跺脚
从健康的角度来理解一下，上面拍打胸膛，下面跺脚，一天拍打半小时胸膛，跺半小时脚，老年人如果长期这么干，会有副作用，成了老不死的了，活的年纪太大。
人老先老腿，经常跺脚有好处。这也是一个长寿秘决，你有病，我可以免费教给你，无条件说给你怎么做。如果说给你了，你还不做，我爱骂人，死了活该。你要是知道了又不想死，你不想自己干，你想叫拍打师给你拍，要花钱，价格高，目的是逼着你学，拿的钱多也不伺侯。学冲击疗法的那些拍打师，我让他要高价，目的是让大家自己拍，泰安已经要到一个小时一千了。
到我那去的，来两三次，你知道了，你走人，你不花这个钱的话，我说给你，我把着手教给你，不要钱，说给你你自己不干，叫我们干，收钱。
泰安十来家搞冲击疗法的，门头不大，一两个人。在北京，冲击疗法最贵的是两万拍一个小时，当然去拍的那些都是大款，服务他们，说给他们教给他们，他们也不干，就让你拍，有的拍打师，三千有人找他，六千也有人找他，一万还有人排号，要两万没敢再涨了。
我们来了几个拍打师，他们的技术都很好，你们学学，谁家里也有病人，亚健康的人占到百分之六七十，腰腿疼，感冒，心脏病，肝炎都能拍。我们来到这里也不易，我们没图什么东西，我们就是用那些懒人，不给自己拍的人，我们挣他的钱，再腾出时间来，在这里做公益，你们再不好好学还不如不来呢。你们的书记叫我们来，就是为了大家的健康，社区这些领导对大家不薄，别辜负了领导那片善良的心。