当你遇到挫败时，潜意识如何才能有效工作？

当你遇到挫折时，你会如何去面对，去处理这个眼前的困难和挫折。我们每个人，都是平凡的人，都不是圣人，更不是苏格拉底，耶稣，孔子，孟子，老子，还有更伟大的人物，宗教家、哲学家等。

我们常常是一个平凡的人，我们生活在一个平凡的世界里，也诞生在一个平凡的家庭里，我想，大多数的人都是一样。我们走的路，我们一步一步的人生阶段，也都大致差不多。

所以，我们只能说，我们是一个平凡的人。我们怎样在这个平凡的人生当中，能够顺顺利利的，度过风雨，度过艰难，是一个值得探究的问题。

因为，作为平凡的人，更容易遭遇到很多让人承受不了的打击和挫折，这种人生的困难就像天上的云聚云散，就像太阳的升起落下，也像婴儿随时的啼哭。

我们如何面对各种各样的困难、打击，失败和挫折是我们需要去思考的，因为我们的人生实在很短暂，我们一生的年数，也不过七八十岁。在这七八十岁的人生历程当中，你们想想，我们在其中，到底遇到过多少的磨难多少的曲折，多少心灵上的痛苦，人生旅途上的坎坷，艰难和阻挡你前进脚步的障碍。

所以，我们有必要去谈论这样一个话题，就是如何，在你遇到最困难的时候，你能够从里面很快的走出来。不至于陷进去，不至于你的人生被这些困难和险阻挡住了你人生前进的脚步，使你迷失了前进的方向。

在这里我必须得谈一谈潜意识的功能。人的潜意识力量是无限的。

我们人性的薄弱，是因为，我们常常在小时候的原生家庭当中，很大一部分失去了一种安全感和伟大的尊严感。

尤其是我们中国人，我们的长辈，代代如此，他们教育孩子的方式总是以高高在上的家长强势的态度来管教他们的儿女。

一旦孩子出现了小失误，出现了一些问题或错误的行为，而家长们给予的往往是一顿严厉的批评和管教，甚至侮辱和打骂。

在我们现实家庭中比比皆是，也就是因为这样子，所以才使得我们一代一代的成人，一代代的孩子，他们成长过程中潜意识里面往往会失去一种尊严失去一种自信。

往往会在自卑和自傲当中徘徊。在自傲和自卑两个开关之间按来按去。这个按钮不是按向自傲，就是按向自卑，所以这并不是一个人真正的自信，一个人真正的自信他是完全接纳自己的，完全包容自己的。接纳尚不完美的自己，甚至是丑陋的自我，也完全包容自己的失败和错误。

而在面对挫折之时，他完全是自信的，无论挫折像山那么的高，像海那么的深。

但是，对于有自信的人来说，他的潜意识里面，是有无穷的力量，他有无限量的自信，能够积极乐观地面对这些问题。

再大的困难，而在他的潜意识里面，也不过是一像一颗芝麻大点的事情。他只有把这些困难缩小，而不会放大。甚至他会把这些问题能够化为无有。

就比如在你面前有一头凶猛的狮子或老虎，你也能够淡定自如的站在它的面前，而不畏惧。

心中坚定的信念就是这个猛虎，这个雄狮，它不仅不会来咬你，不但不会来伤害你的生命，而且他还会成为你的朋友和助手。

如果，一个人，能够有这样的一种信心，心里面如果能够持续拥有这样的一种力量，他的人生无论遇到什么样的困难、疾病、灾祸。而对他来说，他走的路，依然是平坦的，怎么也不会觉得高高低低的，坑坑洼洼。

他依然会充满信心，毫无挂虑的去实现自己的人生价值和人生目标。

虽然说起来道理也许大家都能够明白，也许大家都希望自己能够这样做，因为我们平凡的人是会遇到很多不平凡的事情。

比方说，刚刚经历了高考，可能很多家庭会面临孩子高考失利的消息，本来想进985、211大学的但成绩却达不到这样的一个分数线。而且可能会使你想进理想的学校和你的成绩完全不对等。

高考失利的孩子屡见不鲜，年年都有出现，而因为高考失利，考生自杀事件也屡屡发生。

这种事件，让我们想到什么，就是让我们想到，我们的家庭给到孩子的，到底是什么样的一个教育呢？我们的教育给孩子的人格到底带来什么样的一个积极，能够克服困难的，这样的一种信念呢？

因此我认为，在孩子的成长过程当中，在家庭教育当中，无论是成人，还是我们的孩子，都需要给他们每天灌输积极，向上，乐观，开朗的一种意念。

当我们的意识当中，每天给自己有这样的一种，自我暗示。这种自我暗示就是我很棒，我能行，我就是我，我就是完美的，我是最优秀的。

跟任何外在的评价都没有任何关系，我认定我能够实现我的理想，我的目标和计划。

每天，都需要时时刻刻给自己这样的一种鼓励和暗示，那么这种鼓励和暗示经过长年累月的积蓄和酝酿。

他，久而久之，就会在无意识中，在你的潜意识里面种下了美好的果子，酿成了一坛馨香的好酒。

那么当你以后，如果遇到任何事情的时候，你的潜意识反应就是积极的，而不是消极的。

也可以说，它就像是一种条件反射。

你的条件反射，你的潜意识，得到的条件反射是你对最不利的事情，也是给予一百分的成绩，也是给予最ok的心态，也是给予最有信心的承诺。

这种承诺，只会让你能够更快的，更有效的解决你的问题，而使你的人生发生奇妙的改变。

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青璇小憩：中国青年作家学会会员，中国作协子曰诗刊社社员，诗人，长安诗友会分社社长。国家二级心理咨询师，催眠师，上海市心理学会临床心理与心理咨询专业委员会会员等。

遨游在知识的海洋中，漫步在书香的长廊里，摘一朵文字的玫瑰花放在你我的床头边，愿我们常常陶醉在烂漫芬芳的日子里，一起奔向诗和远方！