每年夺走超190万中国人，它，才是第一杀手！

大家好，我是未雨姐~

你们知道吗？肆虐中国的“杀手”——脑中风，每年夺走超190万中国人！

卒中，也被称为“脑中风”，是由于脑部血管突然破裂或阻塞而引起脑组织损伤的疾病，属于急性脑血管疾病。

典型症状是偏瘫、失语、身体一侧麻木等。

最值得警惕的是，45岁以下人群发病率，已经超过总发病率的10%！

如果患上脑中风，要注意哪些事项？

我国脑中风的发病率、死亡率呈逐年上升趋势。

其中，男性高于女性、西部地区高于东部地区、农村上升速度更快。

如果患上脑中风，要注意哪些事项？

1.营养均衡

营养均衡是脑中风患者的饮食首要原则，也是预防脑中风复发的关键。

每天吃适量主食，多吃蔬菜、水果，补充维生素和膳食纤维。

同时，为了促进功能恢复，需要适量补充优质蛋白质，如：鸡蛋、牛奶、鱼类、牛肉等。

2.少吃盐和糖

高盐是血压升高的重要原因！

脑中风患者的日常饮食要减少钠盐的使用量，或用低钠盐替代。

同时，糖对高血压的影响并不亚于盐的危害，中风患者应当尽量避免，比如甜味饮料、蜜制食品等。

3.戒烟戒酒

脑中风患者要戒烟戒酒，避免二次复发。

4.控制油的摄入量，改变烹调方式

少吃或忌食油炸食品，日常炒菜最好用植物油替代动物油。

在烹调方式上，尽量选择清蒸、水煮，避免煎炸、糖醋等方式，以保证营养的充分吸收。

5.适当运动

脑中风患者常伴有说话不清、走路不利索等后遗症，适当锻炼对于功能恢复非常重要！

6.有规律的监测血压/血糖

对于有高血压或糖尿病的患者，在天气变化、饮食改变或药物调整时，一定要做到每天监测血压/血糖，并做好记录。

除此之外，稳定期间也要有规律的进行监测。

7.定期与医生沟通，切忌盲目停药

定期去医院与医生沟通，将记录反馈给医生。

遵照医嘱，将危险因素控制在正常甚至理想的范围，切忌盲目停药或自行调整剂量，以免造成意外。

8.出现异常情况，及时就诊

如果出现头晕、耳鸣、呕吐、肢体无力、视物不清、讲话含糊、喝水呛咳、吞咽困难等情况，或原有功能障碍突然加重，预示着脑中风复发，一定要及时到医院救治！

脑中风后遗症怎么赔

作为天生保险脑，未雨姐要给你们科普一下，其实脑中风后遗症也属于重大疾病的一种。

在我国，因为行业规范，各家保险公司前25种重疾，无论是疾病定义还是理赔标准，甚至顺序都基本无差别。

前25种重疾占据重疾理赔率的95%，而其余病种是各家保险公司自主定义，发病率相对低很多。

所以，单从重疾保障方面来说，各家公司重疾险产品基本一样，不用纠结A公司保100种，B公司保110种。

其中，脑中风后遗症的定义如图：

更应该注重的，是没有达到重疾赔付标准的轻微脑中风后遗症怎么赔？

轻微脑中风后遗症怎么赔

轻症理赔标准由各家保险公司自主定义，有所不同：

1.条件宽松

比如：长生人寿长生福

确诊180天后，不需要遗留后遗症，即可申请理赔。

2.条件较宽松

比如：信泰人寿达尔文3号

确诊180天后，两项后遗症满足一种或一种以上，即可申请赔付。

3.条件严格

这种情况不多见，但几个“网红”产品就是这种设定，分2种情况：

比如：国富人寿嘉和保

确诊180天后，需要同时遗留2项后遗症，才可申请理赔。

这也就接受了，好歹写的明显一点。

但像太平人寿最新产品福禄双甲，就真的在玩“文字游戏”：

不仔细看，根本看不出来是“一侧肢体”，市面基本上要求“上肢或下肢”，而这要求“上肢和下肢”，一字之差，理赔门槛铺的更高。

但需要强调的是：单从某个病种的“理赔条件宽松与否”作为选择某个产品的唯一依据，有些不妥。

脑中风每年夺走超190万人的性命，而存活下来的，大部分都具有不同程度的残疾，不仅严重影响患者生活水平，而且会造成大量人力、物力、财力的浪费。

因此，如果是患有高血压、高血脂、糖尿病、冠心病的易患人群，或常常吸烟酗酒、肥胖的人群，一定要做好脑中风的保障！