致力于改进技能的新方法(三十一)

刻意练习原则最好的方法是：制订致力于改进技能的培训计划

训练>实干，而非知晓，力争让培训者水平接近最杰出人的水平

辨认谁是专家

为什么要找专家，这就是你学习的榜样，没有一个完美的榜样模型,只能是不安的摸索向前

举例医学方面

确定与医生行为有关系的病人的结果。医学界，最起码的职责是保证病人的健康

即时反馈的重要性

在医学方面，手机中经验的积累，明显使技能水平增强

因此也可以运用一些反馈，让他们随着时间的推移，纠正错误和精进技巧，从而精益求精。这就需要一个精心设计的及时反馈

杰出医生的心理过程

辨别出那些绩效经常比同行优秀的人们，推测这杰出的表现背后隐藏着什么？

美军曾花大量时间思考，怎样以最佳方式教授军官所谓的的“自适应思考”，甚至研发了“像司令官那样思考的训练计划”运用刻意练习的方法教授他们

杰出医生不但做好了手术准备，还会在过程中监控手术，做好临场应变准备。一旦他们注意到这种不一致，就会提出一系列的替代方法，并确定哪种最有可能成功

心理表征如下：在手术之前的计划阶段、在手术进行过程中以及监控手术进展时，他们运用这些心理表征，以察觉什么时候出现了糟糕的情况，并做出相应的调整。于是到最后，如果我们想知道是什么使得外科医生如此杰出，就要深入了解杰出的外科医生的心理表征

更好的方法就是运用刻意练习的方法，通过训练来创建更高质量的心理表征，其他许多专业也是这种情况

应该 与不  应该  都是what层面，要想不一定是这样的，但为什么不一定是谁？再往后推，逆向就要突破这个自恰

如何反过来想？

冯老师：最重要的逆向思维就是反屌丝思维，屌丝习惯怎么想，你反过来就好了。问题在于一个人处于认知遮蔽中，根本识别不出来什么是屌丝思维

朱子专栏  出品

个人转载内容至朋友圈和群聊天，无需特别申请版权许可。

请你相信我：我所说的每一句话， 都是错的

点击下方卡片关注我，和同读伙伴们一起

成长进化