孩子“胆小”怎么办

孩子今年5岁，是个小小的“保守派”。送他去幼儿园，他不敢去，害怕离开家人；让她独自睡觉，她不敢；和同伴一起爬山，他怕滑下去；等等。他做事也总是怕这怕那的。我们该怎么办呢?

1.接纳孩子

孩子害怕时，第一时间便会向家长倾诉，哪怕他的“恐惧点”再荒诞可笑，家长切忌责骂、嘲笑或唬弄他，而是要接纳孩子，耐心地安抚孩子，让孩子感受到自己的独一无二和自我价值，最重要的是安全感。他们开始相信，无论发生什么事情，家人都会接纳他、喜欢他。让他相信家长的力量可以保护自己，恐惧感自然随之消失。

2.鼓励表扬

当孩子在一件事情面前表现出“害怕”的情绪时，家长不要马上过去帮忙。相反，应该鼓励他大胆尝试，这样对他说：“来，试一试，你会有进步的。”如果孩子能大胆的试一试，继续鼓励“你很努力，很快就能成功了。”让孩子觉得“即使一件事做得不那么完美，只要努力尝试了就是好的”。同时，家长要观察孩子刚刚学到的本领，进行有针对性的表扬，然后帮他迎接下一个目标。这样，让孩子亲手摘取胜利果实，孩子就会有勇于尝试的欲望和信心。

3.户外运动

平时多带孩子参加一些户外运动，特别是一些需要合作的运动余游戏，开阔孩子的心胸，锻炼孩子的胆识。