韭菜和此物是黄金搭档，孩子宁可不吃肉也要吃此菜，做多少都吃光
韭菜具有补肾、健胃、提神 止汗固涩等功效。在中医里，有人把韭菜称为“洗肠草”，不但如此，韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草，又称扁菜。
你的心情，还敢在熟悉的圈子展示吗？
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韭菜本身味道鲜美，用来搭配的百叶是很容易入味的食材，味道既香且有韧性，口感非常好呢，而且植物纤维和植物蛋白都得到了补充。营养也是非常不错的。
韭菜和此物是黄金搭档，孩子宁可不吃肉也要吃此菜，做多少都吃光~
那就是没有下面粉的，韭菜鸡蛋饼啦！
材料:4个鸡蛋、一把韭菜、1个番茄、一根葱、盐少许、适量油
将韭菜切碎，番茄都切片，葱切葱花，打入四个鸡蛋到碗中，放入切好的韭菜，葱花番茄。少量水!
2.热锅，放油，倒入拌好的鸡蛋液，家里有平底锅最好，一次全倒进去，没有的话，就分做成2个饼或者3个，这样容易翻动。
3.小火煎5分钟左右，底布金黄，就翻面，在烧3分钟左右，就可以出锅了!
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